17 Fit Calorias dos alimentos Bebidas
Hi-fi calorias e tabela nutricional
Hi‑fi: 92 kcal por 100 g, proteínas 0,58 g, gorduras 0,26 g, carboidratos 7,5 g. 1 copo (200 g): 184 kcal.
No Brasil, vodca com suco de laranja tem nome próprio: hi‑fi, o drinque fácil de festa e de churrasco — nos Estados Unidos, screwdriver. Tem cerca de 92 kcal por 100 g, e um copo de 200 ml fica perto de 184 kcal. A proporção manda: quanto mais vodca, mais calorias, e com suco de caixinha adoçado a conta sobe. É rico em vitamina C, que vem da laranja.
- Sem gordura
- Sem sal
- Rico em vitamina C
- Fonte de folato
- Proteínas 3%
- Gorduras 3%
- Carboidratos 32%
- Outros 62%
Em porções do dia a dia
- 1 copo ≈ 200 g 184 kcal P 1,2 · G 0,5 · C 14,9 g
- 100 kcal estão em 110 g a quantidade que fornece 100 kcal
- Densidade calórica Baixa 0,92 kcal por grama: quanto menor, mais comida você come com as mesmas calorias
Tabela nutricional por 100 g
A porcentagem mostra quanto 100 g cobrem do valor de referência de nutrientes (VRN) que a União Europeia define para um adulto (Regulamento (UE) 1169/2011). O que significa o %
Energia e macros
- Energia 92 kcal 385 kJ 5%
- Proteínas 0,58 g 1%
- Gorduras 0,26 g <1%
- Carboidratos disponíveis, sem fibras 7,5 g 3%
- Fibras 0,2 g
- Sal <0,01 g <1%
De onde vêm as calorias
- Proteínas 3%
- Gorduras 3%
- Carboidratos 32%
- Outros 62%
Proteínas e carboidratos fornecem 4 kcal por grama; gorduras, 9. “Outros” são fibras, álcool e ácidos orgânicos.
Vitaminas
- Vitamina A 2 µg <1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Vitamina C 21,6 mg 27%
- Vitamina B1 tiamina 0,056 mg 5%
- Vitamina B2 riboflavina 0,03 mg 2%
- Vitamina B3 niacina 0,029 mg <1%
- Vitamina B5 ácido pantotênico sem dados
- Vitamina B6 0,032 mg 2%
- Folato B9 22 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,7 mg
Minerais
- Potássio 137 mg 7%
- Cálcio 8,4 mg 1%
- Fósforo 15 mg 2%
- Magnésio 8 mg 2%
- Ferro 0,06 mg <1%
- Zinco 0,03 mg <1%
- Cobre 0,031 mg 3%
- Manganês sem dados
- Selênio 0,1 µg <1%
- Iodo sem dados
- Sódio 2 mg <1%
Critérios da UE para alegações nutricionais
Os que 100 g deste alimento atendem, segundo o Regulamento (CE) 1924/2006.
- Sem gordura
- Sem sal
- Rico em vitamina C
- Fonte de folato
Bebidas
No grupo das bebidas
No catálogo do 17 Fit, esta categoria tem 130 alimentos. Comparação por 100 g.
- 77% Mais calorias que 77% das bebidas.
- 94% Mais vitamina C que 94% das bebidas.
Composição parecida
Os alimentos com as calorias e os macros mais próximos.
- Sangria 85 kcal
- Spritz 77 kcal
- Mimosa 64 kcal
- Vinho 85 kcal
- Bloody Mary 73 kcal
- Vinho branco 82 kcal
Mais na categoria “Bebidas”
- Destilados 231 kcal
- Leite de soja 37 kcal
- Leite de amêndoas 38 kcal
- Leite de aveia 43 kcal
- Água de coco 15 kcal
- Margarita 122 kcal
17 Fit
Conte calorias sem balança e sem tabela
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De onde vêm estes números
USDA FoodData Central (FNDDS, EUA), código 2710650.
Sem o que a lei dos EUA adiciona à farinha, ao leite e aos sucos: essas vitaminas e minerais são os do alimento como é feito na Europa.
Carboidratos: os disponíveis, sem fibras, como nos rótulos da UE.