17 Fit Calorias dos alimentos Óleos, molhos e condimentos
Vinagre de maçã calorias e tabela nutricional
Vinagre de maçã: 4 kcal por 100 g, proteínas 0 g, gorduras 0 g, carboidratos 0,93 g. 1 colher de sopa (15 g): 1 kcal.
Fermentado duas vezes — do suco de maçã para a sidra e da sidra para o vinagre —, o vinagre de maçã tem um sabor frutado e ácido que combina com saladas, marinadas e conservas. Uma colher de sopa de 15 ml tem menos de 1 kcal, então quase não aparece no diário. As garrafas não filtradas trazem a “mãe do vinagre”, uma película gelatinosa de celulose e das bactérias que transformaram a sidra em vinagre: parece estranha, mas não muda nada nos números.
- Baixo valor energético
- Sem gordura
- Sem sal
- Proteínas 0%
- Gorduras 0%
- Carboidratos 93%
- Outros 7%
Em porções do dia a dia
- 1 colher de sopa ≈ 15 g 1 kcal P 0 · G 0 · C 0,1 g
- Densidade calórica Muito baixa 0,04 kcal por grama: quanto menor, mais comida você come com as mesmas calorias
Tabela nutricional por 100 g
A porcentagem mostra quanto 100 g cobrem do valor de referência de nutrientes (VRN) que a União Europeia define para um adulto (Regulamento (UE) 1169/2011). O que significa o %
Energia e macros
- Energia 4 kcal 17 kJ <1%
- Proteínas 0 g 0%
- Gorduras 0 g 0%
- Carboidratos disponíveis, sem fibras 0,93 g <1%
- Fibras 0 g
- Sal 0,01 g <1%
De onde vêm as calorias
- Proteínas 0%
- Gorduras 0%
- Carboidratos 93%
- Outros 7%
Proteínas e carboidratos fornecem 4 kcal por grama; gorduras, 9. “Outros” são fibras, álcool e ácidos orgânicos.
Vitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0 mg 0%
- Vitamina B3 niacina 0 mg 0%
- Vitamina B5 ácido pantotênico 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato B9 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina sem dados
Minerais
- Potássio 73 mg 4%
- Cálcio 7 mg <1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Zinco 0,04 mg <1%
- Cobre 0,008 mg <1%
- Manganês 0,25 mg 12%
- Selênio sem dados
- Iodo sem dados
- Sódio 5 mg <1%
Critérios da UE para alegações nutricionais
Os que 100 g deste alimento atendem, segundo o Regulamento (CE) 1924/2006.
- Baixo valor energético
- Sem gordura
- Sem sal
Óleos, molhos e condimentos
No grupo dos óleos, molhos e condimentos
No catálogo do 17 Fit, esta categoria tem 98 alimentos. Comparação por 100 g.
- 98% Menos calorias que 98% dos óleos, molhos e condimentos.
Composição parecida
Os alimentos com as calorias e os macros mais próximos.
- Vinagre 23 kcal
- Molho de pimenta 12 kcal
- Salsa mexicana 29 kcal
- Polpa de tomate 29 kcal
- Raiz-forte 48 kcal
- Molho marinara 50 kcal
Mais na categoria “Óleos, molhos e condimentos”
- Extrato de tomate 82 kcal
- Molho caesar 542 kcal
- Óleo de amendoim 884 kcal
- Molho tártaro 517 kcal
- Molho thousand island 379 kcal
- Molho mostarda e mel 464 kcal
17 Fit
Conte calorias sem balança e sem tabela
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De onde vêm estes números
ANSES-CIQUAL (França), código 11090.
Carboidratos: os disponíveis, sem fibras, como nos rótulos da UE.