17 Fit Calorietabel Oliën, sauzen en smaakmakers
Appelciderazijn calorieën en voedingswaarde
Appelciderazijn: 4 kcal per 100 g, eiwit 0 g, vet 0 g, koolhydraten 0,93 g. 1 el (15 g): 1 kcal.
Appelciderazijn wordt twee keer gefermenteerd, eerst van appelsap tot cider en dan tot azijn, en heeft een fruitige, scherpe smaak die past in dressings, koolsla en marinades. Een eetlepel van 15 ml heeft minder dan 1 kcal, dus hij telt nauwelijks mee. In ongefilterde flessen drijft de troebele ‘moeder’, een geleiachtig matje van cellulose en de bacteriën die de cider tot azijn maakten – het ziet er vreemd uit, maar aan de getallen verandert het niets.
- Energiearm
- Vetvrij
- Zoutvrij
- Eiwit 0%
- Vet 0%
- Koolhydraten 93%
- Overig 7%
In gangbare porties
- 1 el ≈ 15 g 1 kcal E 0 · V 0 · K 0,1 g
- Energiedichtheid Zeer laag 0,04 kcal per gram: hoe lager, hoe meer eten je krijgt voor dezelfde calorieën
Voedingswaarde per 100 g
Het percentage is het deel van de dagelijkse referentie-inname (RI) voor een volwassene, zoals de EU die heeft vastgesteld (Verordening 1169/2011). Wat het % betekent
Energie en macro’s
- Energie 4 kcal 17 kJ <1%
- Eiwit 0 g 0%
- Vet 0 g 0%
- Koolhydraten beschikbaar, zonder vezels 0,93 g <1%
- Vezels 0 g
- Zout 0,01 g <1%
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwit 0%
- Vet 0%
- Koolhydraten 93%
- Overig 7%
Eiwit en koolhydraten leveren 4 kcal per gram, vet 9. ‘Overig’ zijn vezels, alcohol en organische zuren.
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0%
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0%
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0%
- Vitamine B5 pantotheenzuur 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat B9 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline geen gegevens
Mineralen
- Kalium 73 mg 4%
- Calcium 7 mg <1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Zink 0,04 mg <1%
- Koper 0,008 mg <1%
- Mangaan 0,25 mg 12%
- Selenium geen gegevens
- Jodium geen gegevens
- Natrium 5 mg <1%
EU‑criteria voor voedingsclaims
Aan welke daarvan 100 g van dit product voldoet volgens Verordening (EG) 1924/2006.
- Energiearm
- Vetvrij
- Zoutvrij
Oliën, sauzen en smaakmakers
Vergeleken met andere oliën, sauzen en smaakmakers
Deze categorie telt 98 producten in de catalogus van 17 Fit. Vergeleken per 100 g.
- 98% Minder calorieën dan 98% van de oliën, sauzen en smaakmakers.
Vergelijkbaar van samenstelling
De producten met de meest vergelijkbare calorieën en macro’s.
- Azijn 23 kcal
- Tabasco 12 kcal
- Salsa 29 kcal
- Passata 29 kcal
- Marinarasaus 50 kcal
- Sambal oelek 51 kcal
Meer uit de categorie ‘Oliën, sauzen en smaakmakers’
- Tartaarsaus 517 kcal
- Thousand Island dressing 379 kcal
- Honing-mosterddressing 464 kcal
- Hollandaisesaus 201 kcal
- Augurkrelish 130 kcal
- Worcestershiresaus 77 kcal
17 Fit
Calorieën tellen zonder weegschaal of tabellen
Maak een foto van je bord of zeg gewoon wat je hebt gegeten – 17 Fit herkent de gerechten, schat de grammen en telt calorieën, macro’s, vitamines en mineralen.
- Foto, spraak of zoeken in 2.592 producten en gerechten
- Een plan dat zich elke week aanpast aan je gewicht
- Gratis eetdagboek, zonder registratie en zonder advertenties
Waar deze getallen vandaan komen
ANSES-CIQUAL (Frankrijk), code 11090.
Koolhydraten zonder vezels (beschikbare koolhydraten), zoals op etiketten in de EU.