17 Fit Besin kalorileri Tatlılar ve şekerlemeler

Jöle kalori ve besin değerleri

Jöle: 60 kcal / 100 g, protein 1,2 g, yağ 0 g, karbonhidrat 14,2 g.

Jöle, şekerli ve meyve aromalı jelatinin suda çözülüp soğuyunca donmasıyla yapılan titrek bir tatlıdır; toz paketlerden evde hazırlanır, pastaların ve muhallebilerin üstüne dökülür, çocuk doğum günlerinde kâselerde servis edilir. Şekerle yapılan jöle 100 g’da yaklaşık 60 kcal içerir, şekersiz karışımlar ise sıfıra yakındır. Jelatin yerine agar ile dondurulan bitkisel jöleler de bulunur.

Yağ içermez
Düşük tuzlu

100 g’da besin değerleri

Güncelleme: 25 Ekim 2026

Protein %8
Yağ %0
Karbonhidrat %92

Gündelik porsiyonlarda

100 kcal için 165 g bu kadarı 100 kcal eder
Enerji yoğunluğu Düşük Gram başına 0,6 kcal: ne kadar düşükse aynı kaloriyle o kadar çok yiyebilirsin

Tarif kalori hesaplama

100 g’da besin değerleri

Yüzde, AB’nin bir yetişkin için belirlediği günlük referans değerin ne kadarının karşılandığını gösterir (1169/2011 sayılı AB Tüzüğü). Yüzde ne anlama geliyor

Enerji ve makrolar

Enerji 60 kcal 251 kJ %3
Protein 1,2 g %2
Yağ 0 g %0
Karbonhidrat kullanılabilir, lif hariç 14,2 g %5
Lif 0 g
Tuz 0,19 g %3

Kaloriler nereden geliyor

Protein %8
Yağ %0
Karbonhidrat %92

Protein ve karbonhidratın gramı 4 kcal, yağınki 9 kcal verir. “Diğer”: lif, alkol ve organik asitler.

Vitaminler

A vitamini 0 µg %0
D vitamini 0 µg %0
E vitamini 0 mg %0
K vitamini 0 µg %0
C vitamini 0 mg %0
B1 vitamini tiamin 0 mg %0
B2 vitamini riboflavin 0,006 mg %<1
B3 vitamini niasin 0,001 mg %<1
B5 vitamini pantotenik asit 0,002 mg %<1
B6 vitamini 0 mg %0
Folat B9 1 µg %<1
B12 vitamini 0 µg %0
Kolin 0,5 mg

Mineraller

Potasyum 1 mg %<1
Kalsiyum 3 mg %<1
Fosfor 22 mg %3
Magnezyum 1 mg %<1
Demir 0,02 mg %<1
Çinko 0,01 mg %<1
Bakır 0,024 mg %2
Manganez 0,002 mg %<1
Selenyum 1,1 µg %2
İyot veri yok
Sodyum 75 mg %3

AB beslenme beyanı ölçütleri

Bu besinin 100 g’ının 1924/2006 sayılı AT Tüzüğüne göre karşıladıkları.

Yağ içermez
Düşük tuzlu

Tatlılar ve şekerlemeler

Diğer tatlılar ve şekerlemeler arasında

17 Fit kataloğunda bu kategoride 269 besin var. Karşılaştırma 100 g üzerinden.

Kalorisi bundan yüksek olanların tatlılar ve şekerlemeler içindeki payı: %99.

Bileşimi benzer olanlar

Kalorisi ve makroları en yakın besinler.

Tatlılar ve şekerlemeler: diğer besinler

Tablonun tamamı: Tatlılar ve şekerlemeler

17 Fit

Tartısız, tablosuz kalori say

Tabağının fotoğrafını çek ya da sadece ne yediğini söyle – 17 Fit yemekleri tanır, gramları tahmin eder; kaloriyi, makroları, vitaminleri ve mineralleri hesaplar.