Ovocný koktejl v sirupu kalorie a nutriční hodnoty

Energie a makroživiny

• Energie 57 kcal 238 kJ 3 %
• Bílkoviny 0,4 g <1 %
• Tuky 0,07 g <1 %
• Sacharidy využitelné, bez vlákniny 13,9 g 5 %
• Vláknina 1 g
• Sůl 0,01 g <1 %

Odkud pocházejí kalorie

• Bílkoviny 3 %
• Tuky 1 %
• Sacharidy 96 %

Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.

Vitamíny

• Vitamín A 10 µg 1 %
• Vitamín D 0 µg 0 %
• Vitamín E 0,5 mg 4 %
• Vitamín K 2,6 µg 3 %
• Vitamín C 1,9 mg 2 %
• Vitamín B1 thiamin 0,018 mg 2 %
• Vitamín B2 riboflavin 0,019 mg 1 %
• Vitamín B3 niacin 0,38 mg 2 %
• Vitamín B5 kyselina pantothenová 0,061 mg 1 %
• Vitamín B6 0,051 mg 4 %
• Folát B9 3 µg 2 %
• Vitamín B12 0 µg 0 %
• Cholin 3,7 mg

Minerály

• Draslík 89 mg 4 %
• Vápník 6 mg <1 %
• Fosfor 11 mg 2 %
• Hořčík 5 mg 1 %
• Železo 0,29 mg 2 %
• Zinek 0,09 mg <1 %
• Měď 0,07 mg 7 %
• Mangan 0,147 mg 7 %
• Selen 0,5 µg <1 %
• Jód bez údajů
• Sodík 6 mg <1 %