17 Fit Calorie degli alimenti Bevande
Caffè di cicoria calorie e valori nutrizionali
Caffè di cicoria: 6 kcal per 100 g, proteine 0,13 g, grassi 0,03 g, carboidrati 0,97 g. 1 bicchiere (200 g): 12 kcal.
Ottenuta dalla radice di cicoria tostata e macinata, la bevanda alla cicoria ha colore e gusto amarognolo simili al caffè, ma non contiene caffeina: in Italia era il surrogato degli anni di guerra, e oggi si trova solubile, spesso mescolata all’orzo. Una tazza da 200 ml vale circa 12 kcal, zucchero e latte esclusi.
- A basso contenuto calorico
- Ad alto contenuto di fibre
- Senza grassi
- Senza sale
- Proteine 9%
- Grassi 5%
- Carboidrati 65%
- Altro 22%
Nelle porzioni di tutti i giorni
- 1 bicchiere ≈ 200 g 12 kcal P 0,3 · G 0,1 · C 1,9 g
- 100 kcal sono 1.670 g la quantità che fornisce 100 kcal
- Densità energetica Molto bassa 0,06 kcal per grammo: più è bassa, più cibo ottieni a parità di calorie
Valori nutrizionali per 100 g
La percentuale si riferisce ai valori di riferimento giornalieri per un adulto medio usati nelle etichette UE (Regolamento (UE) n. 1169/2011). Cosa significa la %
Energia e macro
- Energia 6 kcal 25 kJ <1%
- Proteine 0,13 g <1%
- Grassi 0,03 g <1%
- Carboidrati disponibili, senza fibre 0,97 g <1%
- Fibre 0,543 g
- Sale 0,01 g <1%
Da dove vengono le calorie
- Proteine 9%
- Grassi 5%
- Carboidrati 65%
- Altro 22%
Proteine e carboidrati danno 4 kcal per grammo, i grassi 9. «Altro» comprende fibre, alcol e acidi organici.
Vitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0 mg 0%
- Vitamina B3 niacina 0,2 mg 1%
- Vitamina B5 acido pantotenico 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg <1%
- Folati B9 0,4 µg <1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina nessun dato
Minerali
- Potassio 1 mg <1%
- Calcio 7 mg <1%
- Fosforo 4 mg <1%
- Magnesio 2 mg <1%
- Ferro 0,1 mg <1%
- Zinco 0 mg 0%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio nessun dato
- Iodio 0,5 µg <1%
- Sodio 5 mg <1%
Criteri UE per le indicazioni nutrizionali
Quali criteri rispettano 100 g di questo alimento, secondo il Regolamento (CE) n. 1924/2006.
- A basso contenuto calorico
- Ad alto contenuto di fibre
- Senza grassi
- Senza sale
Bevande
Rispetto al resto delle bevande
La categoria nel catalogo di 17 Fit: 130 alimenti. Confronto per 100 g.
- 90% 90% delle bevande ha più calorie di questo alimento.
- 89% 89% delle bevande ha meno fibre di questo alimento.
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17 Fit
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Da dove vengono questi numeri
BLS (Germania), codice N540100.
I carboidrati sono quelli disponibili, senza fibre, come sulle etichette UE.