17 Fit Calories des aliments Snacks, épices et autres
Sel calories et valeurs nutritionnelles
Sel : 0 kcal pour 100 g, protéines 0 g, lipides 0 g, glucides 0 g. 1 c. à café (6 g) : 0 kcal.
Fin ou gros, de table, de mer ou fleur de sel de Guérande et de Camargue, le sel n’apporte aucune calorie : seul son sodium compte. Une cuillère à café en contient environ 6 g, et une pincée bien moins. Le sel iodé est riche en iode ; la fleur de sel se garde plutôt pour la finition, sur l’assiette.
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
En portions courantes
- 1 c. à café ≈ 6 g 0 kcal P 0 · L 0 · G 0 g
- Portion type · 5 g 0 kcal P 0 · L 0 · G 0 g
- Densité énergétique Très faible 0 kcal par gramme : plus la densité est basse, plus la portion est copieuse pour les mêmes calories
Toutes les variantes
Comment les calories et les macros changent selon la variété et la cuisson. Valeurs pour 100 g.
| Variante | Kcal | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|
| De table | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Iodé | 0 | 0 | 0 | 0 |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Le pourcentage correspond à la part de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) fixée pour un adulte-type par le règlement (UE) n° 1169/2011, ou de l’apport de référence (AR) pour l’énergie et les macros. Comprendre le % VNR
De table
Énergie et macros
- Énergie 0 kcal 0 kJ 0 %
- Protéines 0 g 0 %
- Lipides 0 g 0 %
- Glucides hors fibres 0 g 0 %
- Fibres 0 g
- Sel 95,4 g 1589 %
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K 0 µg 0 %
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0 %
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0 %
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0 mg 0 %
- Vitamine B6 0 mg 0 %
- Folates B9 0 µg 0 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline pas de données
Minéraux
- Potassium 140 mg 7 %
- Calcium 51,9 mg 6 %
- Phosphore 6,7 mg <1 %
- Magnésium 4,8 mg 1 %
- Fer pas de données
- Zinc 0,086 mg <1 %
- Cuivre 0,02 mg 2 %
- Manganèse 0,098 mg 5 %
- Sélénium pas de données
- Iode 11 µg 7 %
- Sodium 38 145 mg 1589 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
Iodé
Énergie et macros
- Énergie 0 kcal 0 kJ 0 %
- Protéines 0 g 0 %
- Lipides 0 g 0 %
- Glucides hors fibres 0 g 0 %
- Fibres 0 g
- Sel 95,4 g 1589 %
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K 0 µg 0 %
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0 %
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0 %
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0 mg 0 %
- Vitamine B6 0 mg 0 %
- Folates B9 0 µg 0 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline pas de données
Minéraux
- Potassium 140 mg 7 %
- Calcium 51,9 mg 6 %
- Phosphore 6,7 mg <1 %
- Magnésium 4,8 mg 1 %
- Fer pas de données
- Zinc 0,086 mg <1 %
- Cuivre 0,02 mg 2 %
- Manganèse 0,098 mg 5 %
- Sélénium pas de données
- Iode 2 020 µg 1347 %
- Sodium 38 145 mg 1589 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
- Excellente source d’iode
Les protéines et les glucides apportent 4 kcal par gramme, les lipides 9. « Autres » : fibres, alcool et acides organiques. Ceux que remplissent 100 g de cet aliment selon le règlement (CE) n° 1924/2006.
Snacks, épices et autres
Parmi les snacks, épices et autres produits
Cette catégorie du catalogue 17 Fit compte 77 aliments. Comparaison pour 100 g.
- 97 % Moins calorique que 97 % des snacks, épices et autres produits.
De composition proche
Les aliments les plus proches en calories et en macros.
- Jus de citron 22 kcal
- Agar-agar 27 kcal
- Nuoc-mâm 35 kcal
- Sauce d’huître 51 kcal
- Sriracha 93 kcal
- Tzatziki 91 kcal
Autres aliments de la catégorie « Snacks, épices et autres »
- Cumin 427 kcal
- Paprika 282 kcal
- Curry en poudre 301 kcal
- Poivre noir 251 kcal
- Herbes de Provence 283 kcal
- Levure chimique 142 kcal
17 Fit
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D’où viennent ces chiffres
BLS (Allemagne), code R111000.
Les glucides sont donnés hors fibres, comme sur les étiquettes dans l’UE.