17 Fit Kalorier i mat Søtsaker og desserter

Trifle kalorier og næringsinnhold

Trifle: 167 kcal per 100 g, 2,7 g protein, 7,9 g fett, 20,4 g karbohydrater. Vanlig porsjon (150 g): 251 kcal.

Sukkerbrød dynket i sherry eller fruktjuice, så frukt eller gelé, vaniljekrem og pisket krem: trifle er den britiske lagdesserten som serveres i glassbolle til jul og i familieselskaper, i slekt med våre egne tilslørte bondepiker. En porsjon på 150 g er rundt 251 kcal, og kremlaget og mengden sherry er det som varierer mest fra oppskrift til oppskrift. Om gelé hører hjemme i den, er en evig familiekrangel.

Lavt saltinnhold

Næringsinnhold per 100 g

Oppdatert: 20. oktober 2026

Protein 7 %
Fett 43 %
Karbohydrater 50 %

I vanlige porsjoner

Vanlig porsjon · 150 g 251 kcal P 4 · F 11,8 · K 30,6 g
100 kcal er 60 g denne mengden gir 100 kcal
Energitetthet Middels 1,7 kcal per gram: jo lavere tallet er, jo mer mat får du for de samme kaloriene

Kalorikalkulator for oppskrifter

Næringsinnhold per 100 g

Prosenten viser andelen av EUs referanseverdier per dag for en voksen (forordning (EU) nr. 1169/2011). Hva prosenten betyr

Energi og makroer

Energi 167 kcal 699 kJ 8 %
Protein 2,7 g 5 %
Fett 7,9 g 11 %
Karbohydrater fordøyelige, uten fiber 20,4 g 8 %
Fiber 0,4 g
Salt 0,19 g 3 %

Hvor kaloriene kommer fra

Protein 7 %
Fett 43 %
Karbohydrater 50 %

Protein og karbohydrater gir 4 kcal per gram, fett 9. «Annet» er fiber, alkohol og organiske syrer.

Vitaminer

A-vitamin 108 µg 13 %
D-vitamin 0,2 µg 4 %
E-vitamin 0,6 mg 5 %
K-vitamin ingen data
C-vitamin 5 mg 6 %
Tiamin B1 0,11 mg 10 %
Riboflavin B2 0,12 mg 9 %
Niacin B3 0,4 mg 2 %
Pantotensyre B5 0,31 mg 5 %
B6-vitamin 0,03 mg 2 %
Folat B9 7 µg 4 %
B12-vitamin 0,2 µg 8 %
Kolin ingen data

Mineraler

Kalium 121 mg 6 %
Kalsium 62 mg 8 %
Fosfor 83 mg 12 %
Magnesium 12 mg 3 %
Jern 0,3 mg 2 %
Sink 0,3 mg 3 %
Kobber 0,04 mg 4 %
Mangan 0,09 mg 4 %
Selen 2 µg 4 %
Jod ingen data
Natrium 76 mg 3 %

EUs kriterier for ernæringspåstander

Hvilke av dem 100 g av denne matvaren oppfyller etter forordning (EF) nr. 1924/2006.

Lavt saltinnhold

Søtsaker og desserter

Blant søtsakene og dessertene

Kategorien i 17 Fit-katalogen: 269 matvarer. Sammenlignet per 100 g.

Færre kalorier enn 92 % av søtsakene og dessertene.

Lignende sammensetning

Matvarene som ligger nærmest i kalorier og makroer.

Mer fra «Søtsaker og desserter»

Hele tabellen: Søtsaker og desserter

17 Fit

Tell kalorier uten kjøkkenvekt og tabeller

Ta bilde av tallerkenen eller bare si hva du spiste – 17 Fit kjenner igjen rettene, anslår grammene og teller kalorier, makroer, vitaminer og mineraler.