Wienerkringle kalorier og næringsinnhold

Wienerkringle: 418 kcal per 100 g, 4,7 g protein, 27 g fett, 38,2 g karbohydrater. 1 skive (80 g): 334 kcal.

Wienerkringle er dansk wienerbrød i stort format: lag på lag med smørdeig, fylt med remonce og vaniljekrem eller syltetøy, formet som en kringle og pyntet med glasur og mandler. Den skjæres i stykker til kaffen, og et stykke på 80 g gir om lag 334 kcal, rundt 418 per 100 g. Det meste av energien kommer fra smøret i deigen.

Næringsinnhold per 100 g

Oppdatert: 21. oktober 2026

Protein 5 %
Fett 59 %
Karbohydrater 37 %

I vanlige porsjoner

1 skive ≈ 80 g 334 kcal P 3,8 · F 21,6 · K 30,6 g
100 kcal er 24 g denne mengden gir 100 kcal
Energitetthet Høy 4,2 kcal per gram: jo lavere tallet er, jo mer mat får du for de samme kaloriene

Kalorikalkulator for oppskrifter

Næringsinnhold per 100 g

Prosenten viser andelen av EUs referanseverdier per dag for en voksen (forordning (EU) nr. 1169/2011). Hva prosenten betyr

Energi og makroer

Energi 418 kcal 1 748 kJ 21 %
Protein 4,7 g 9 %
Fett 27 g 39 %
Karbohydrater fordøyelige, uten fiber 38,2 g 15 %
Fiber 1,6 g
Salt 0,74 g 12 %

Hvor kaloriene kommer fra

Protein 5 %
Fett 59 %
Karbohydrater 37 %

Protein og karbohydrater gir 4 kcal per gram, fett 9. «Annet» er fiber, alkohol og organiske syrer.

Vitaminer

A-vitamin ingen data
D-vitamin 0,1 µg 2 %
E-vitamin 1,1 mg 9 %
K-vitamin ingen data
C-vitamin 0,1 mg <1 %
Tiamin B1 0,1 mg 9 %
Riboflavin B2 0,1 mg 7 %
Niacin B3 1,1 mg 7 %
Pantotensyre B5 ingen data
B6-vitamin 0,037 mg 3 %
Folat B9 16 µg 8 %
B12-vitamin 0,1 µg 4 %
Kolin ingen data

Mineraler

Kalium 133 mg 7 %
Kalsium 57 mg 7 %
Fosfor 79 mg 11 %
Magnesium 16 mg 4 %
Jern 0,4 mg 3 %
Sink 0,5 mg 5 %
Kobber ingen data
Mangan ingen data
Selen 2,4 µg 4 %
Jod 15,2 µg 10 %
Natrium 296 mg 12 %

EUs kriterier for ernæringspåstander

Hvilke av dem 100 g av denne matvaren oppfyller etter forordning (EF) nr. 1924/2006.

Den oppfyller ingen av dem: matvaren skiller seg verken ut med lite fett eller salt eller med vitaminer og mineraler.

Brød og bakevarer

Blant brødene og bakevarene

Kategorien i 17 Fit-katalogen: 136 matvarer. Sammenlignet per 100 g.

Flere kalorier enn 89 % av brødene og bakevarene.

Lignende sammensetning

Matvarene som ligger nærmest i kalorier og makroer.

Mer fra «Brød og bakevarer»

Hele tabellen: Brød og bakevarer

17 Fit

Tell kalorier uten kjøkkenvekt og tabeller

Ta bilde av tallerkenen eller bare si hva du spiste – 17 Fit kjenner igjen rettene, anslår grammene og teller kalorier, makroer, vitaminer og mineraler.