Krůtí klobása kalorie a nutriční hodnoty

Energie a makroživiny

• Energie 196 kcal 820 kJ 10 %
• Bílkoviny 23,9 g 48 %
• Tuky 10,4 g 15 %
• Sacharidy využitelné, bez vlákniny 0 g 0 %
• Vláknina 0 g
• Sůl 1,7 g 28 %

Odkud pocházejí kalorie

• Bílkoviny 50 %
• Tuky 50 %
• Sacharidy 0 %

Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.

Vitamíny

• Vitamín A 13 µg 2 %
• Vitamín D bez údajů
• Vitamín E 0,18 mg 2 %
• Vitamín K 1,5 µg 2 %
• Vitamín C 0,7 mg <1 %
• Vitamín B1 thiamin 0,084 mg 8 %
• Vitamín B2 riboflavin 0,255 mg 18 %
• Vitamín B3 niacin 5,7 mg 36 %
• Vitamín B5 kyselina pantothenová 1,1 mg 18 %
• Vitamín B6 0,322 mg 23 %
• Folát B9 6 µg 3 %
• Vitamín B12 1,2 µg 49 %
• Cholin bez údajů

Minerály

• Draslík 298 mg 15 %
• Vápník 22 mg 3 %
• Fosfor 202 mg 29 %
• Hořčík 21 mg 6 %
• Železo 1,5 mg 11 %
• Zinek 3,9 mg 39 %
• Měď 0,145 mg 14 %
• Mangan 0,024 mg 1 %
• Selen 0 µg 0 %
• Jód bez údajů
• Sodík 665 mg 28 %