17 Fit Calorie degli alimenti Oli, salse e condimenti

Salsa per pizza calorie e valori nutrizionali

Salsa per pizza: 54 kcal per 100 g, proteine 2,2 g, grassi 1,1 g, carboidrati 6,7 g. 1 cucchiaio (15 g): 8 kcal.

Polpa o passata di pomodoro condita con sale, olio, origano e a volte aglio, pronta da stendere sul disco di pasta: la salsa per pizza si compra in barattolo o si prepara in casa a crudo. Ha 54 kcal per 100 g e la dose per una pizza tonda, circa 50 g, vale 27 kcal.

Valori nutrizionali per 100 g

Aggiornato: 21 ottobre 2026

Proteine 16%
Grassi 19%
Carboidrati 49%
Altro 15%

Nelle porzioni di tutti i giorni

1 cucchiaio ≈ 15 g 8 kcal P 0,3 · G 0,2 · C 1 g
Porzione tipica · 50 g 27 kcal P 1,1 · G 0,6 · C 3,3 g
100 kcal sono 185 g la quantità che fornisce 100 kcal
Densità energetica Molto bassa 0,54 kcal per grammo: più è bassa, più cibo ottieni a parità di calorie

Calcolo calorie ricetta

Valori nutrizionali per 100 g

La percentuale si riferisce ai valori di riferimento giornalieri per un adulto medio usati nelle etichette UE (Regolamento (UE) n. 1169/2011). Cosa significa la %

Energia e macro

Energia 54 kcal 226 kJ 3%
Proteine 2,2 g 4%
Grassi 1,1 g 2%
Carboidrati disponibili, senza fibre 6,7 g 3%
Fibre 2 g
Sale 0,87 g 14%

Da dove vengono le calorie

Proteine 16%
Grassi 19%
Carboidrati 49%
Altro 15%

Proteine e carboidrati danno 4 kcal per grammo, i grassi 9. «Altro» comprende fibre, alcol e acidi organici.

Vitamine

Vitamina A nessun dato
Vitamina D nessun dato
Vitamina E nessun dato
Vitamina K nessun dato
Vitamina C 11,3 mg 14%
Vitamina B1 tiamina 0,061 mg 6%
Vitamina B2 riboflavina 0,053 mg 4%
Vitamina B3 niacina 1,4 mg 9%
Vitamina B5 acido pantotenico 0,374 mg 6%
Vitamina B6 0,136 mg 10%
Folati B9 nessun dato
Vitamina B12 0,02 µg <1%
Colina nessun dato

Minerali

Potassio 354 mg 18%
Calcio 54 mg 7%
Fosforo 50 mg 7%
Magnesio 21 mg 6%
Ferro 0,9 mg 6%
Zinco 0,25 mg 2%
Rame 0,137 mg 14%
Manganese 0,221 mg 11%
Selenio nessun dato
Iodio nessun dato
Sodio 348 mg 14%

Criteri UE per le indicazioni nutrizionali

Quali criteri rispettano 100 g di questo alimento, secondo il Regolamento (CE) n. 1924/2006.

Oli, salse e condimenti

Rispetto al resto degli oli, delle salse e dei condimenti

La categoria nel catalogo di 17 Fit: 98 alimenti. Confronto per 100 g.

85% degli oli, delle salse e dei condimenti ha più calorie di questo alimento.
76% degli oli, delle salse e dei condimenti ha meno proteine di questo alimento.
82% degli oli, delle salse e dei condimenti ha meno fibre di questo alimento.
91% degli oli, delle salse e dei condimenti ha meno potassio di questo alimento.