Паста з соусом калорійність і поживна цінність

Енергія й БЖВ

• Енергія 106 ккал 5%
• Білки 3,7 г 7%
• Жири 1,2 г 2%
• Вуглеводи засвоювані 18,1 г 7%
• Клітковина 1,8 г
• Сіль 0,51 г 8%

Звідки калорії

• Білки 14%
• Жири 10%
• Вуглеводи 68%
• Інше 8%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 15 мкг 2%
• Вітамін D 0 мкг 0%
• Вітамін E 1,2 мг 10%
• Вітамін K 6,7 мкг 9%
• Вітамін C 1 мг 1%
• Вітамін B1 тіамін 0,154 мг 14%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,1 мг 7%
• Вітамін B3 ніацин 2,8 мг 17%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,109 мг 8%
• Фолат B9 68 мкг 34%
• Вітамін B12 0 мкг 0%
• Холін 9,9 мг

Мінерали

• Калій 176 мг 9%
• Кальцій 17 мг 2%
• Фосфор 46 мг 7%
• Магній 18 мг 5%
• Залізо 1 мг 7%
• Цинк 0,36 мг 4%
• Мідь 0,091 мг 9%
• Марганець немає даних
• Селен 14,4 мкг 26%
• Йод немає даних
• Натрій 202 мг 8%

Енергія й БЖВ

• Енергія 125 ккал 6%
• Білки 5,9 г 12%
• Жири 2,6 г 4%
• Вуглеводи засвоювані 17,6 г 7%
• Клітковина 1,6 г
• Сіль 0,5 г 8%

Звідки калорії

• Білки 19%
• Жири 19%
• Вуглеводи 56%
• Інше 7%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 13 мкг 2%
• Вітамін D 0 мкг 0%
• Вітамін E 0,98 мг 8%
• Вітамін K 5,6 мкг 7%
• Вітамін C 0,8 мг 1%
• Вітамін B1 тіамін 0,156 мг 14%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,11 мг 8%
• Вітамін B3 ніацин 2,9 мг 18%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,126 мг 9%
• Фолат B9 68 мкг 34%
• Вітамін B12 0,24 мкг 10%
• Холін 15,9 мг

Мінерали

• Калій 175 мг 9%
• Кальцій 16 мг 2%
• Фосфор 61 мг 9%
• Магній 18 мг 5%
• Залізо 1,2 мг 8%
• Цинк 0,9 мг 9%
• Мідь 0,091 мг 9%
• Марганець немає даних
• Селен 16,2 мкг 29%
• Йод немає даних
• Натрій 199 мг 8%

Енергія й БЖВ

• Енергія 154 ккал 8%
• Білки 4 г 8%
• Жири 7,7 г 11%
• Вуглеводи засвоювані 15,9 г 6%
• Клітковина 0,9 г
• Сіль 0,67 г 11%

Звідки калорії

• Білки 11%
• Жири 46%
• Вуглеводи 43%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 66 мкг 8%
• Вітамін D 0,3 мкг 6%
• Вітамін E 0,18 мг 2%
• Вітамін K 0,6 мкг <1%
• Вітамін C 0,1 мг <1%
• Вітамін B1 тіамін 0,147 мг 13%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,106 мг 8%
• Вітамін B3 ніацин 0,886 мг 6%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,032 мг 2%
• Фолат B9 63 мкг 32%
• Вітамін B12 0,03 мкг 1%
• Холін 6,4 мг

Мінерали

• Калій 42 мг 2%
• Кальцій 35 мг 4%
• Фосфор 54 мг 8%
• Магній 11 мг 3%
• Залізо 0,68 мг 5%
• Цинк 0,4 мг 4%
• Мідь 0,056 мг 6%
• Марганець немає даних
• Селен 15 мкг 27%
• Йод немає даних
• Натрій 266 мг 11%

Енергія й БЖВ

• Енергія 164 ккал 8%
• Білки 6,1 г 12%
• Жири 7,9 г 11%
• Вуглеводи засвоювані 15,8 г 6%
• Клітковина 0,9 г
• Сіль 0,63 г 10%

Звідки калорії

• Білки 15%
• Жири 45%
• Вуглеводи 40%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 54 мкг 7%
• Вітамін D 0,2 мкг 4%
• Вітамін E 0,16 мг 1%
• Вітамін K 0,7 мкг <1%
• Вітамін C 0,1 мг <1%
• Вітамін B1 тіамін 0,151 мг 14%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,115 мг 8%
• Вітамін B3 ніацин 1,3 мг 8%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,063 мг 5%
• Фолат B9 63 мкг 32%
• Вітамін B12 0,27 мкг 11%
• Холін 13,1 мг

Мінерали

• Калій 65 мг 3%
• Кальцій 32 мг 4%
• Фосфор 67 мг 10%
• Магній 13 мг 3%
• Залізо 0,9 мг 6%
• Цинк 0,94 мг 9%
• Мідь 0,062 мг 6%
• Марганець немає даних
• Селен 16,7 мкг 30%
• Йод немає даних
• Натрій 251 мг 10%

Енергія й БЖВ

• Енергія 216 ккал 11%
• Білки 7 г 14%
• Жири 8,6 г 12%
• Вуглеводи засвоювані 25,4 г 10%
• Клітковина 1,6 г
• Сіль 0,39 г 6%

Звідки калорії

• Білки 14%
• Жири 38%
• Вуглеводи 49%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 17,1 мкг 2%
• Вітамін D 0,027 мкг <1%
• Вітамін E 1,3 мг 11%
• Вітамін K 11,5 мкг 15%
• Вітамін C 0,432 мг <1%
• Вітамін B1 тіамін 0,027 мг 2%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,041 мг 3%
• Вітамін B3 ніацин 0,461 мг 3%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,055 мг 4%
• Фолат B9 8,4 мкг 4%
• Вітамін B12 0,066 мкг 3%
• Холін 7,7 мг

Мінерали

• Калій 64 мг 3%
• Кальцій 66,3 мг 8%
• Фосфор 97,7 мг 14%
• Магній 23,9 мг 6%
• Залізо 0,674 мг 5%
• Цинк 0,766 мг 8%
• Мідь 0,123 мг 12%
• Марганець немає даних
• Селен 24 мкг 44%
• Йод немає даних
• Натрій 155 мг 6%

Енергія й БЖВ

• Енергія 163 ккал 8%
• Білки 7,2 г 14%
• Жири 7,4 г 11%
• Вуглеводи засвоювані 15,9 г 6%
• Клітковина 1,9 г
• Сіль 0,78 г 13%

Звідки калорії

• Білки 18%
• Жири 42%
• Вуглеводи 40%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A немає даних
• Вітамін D немає даних
• Вітамін E немає даних
• Вітамін K немає даних
• Вітамін C немає даних
• Вітамін B1 тіамін немає даних
• Вітамін B2 рибофлавін немає даних
• Вітамін B3 ніацин немає даних
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 немає даних
• Фолат B9 немає даних
• Вітамін B12 немає даних
• Холін немає даних

Мінерали

• Калій немає даних
• Кальцій немає даних
• Фосфор немає даних
• Магній немає даних
• Залізо немає даних
• Цинк немає даних
• Мідь немає даних
• Марганець немає даних
• Селен немає даних
• Йод немає даних
• Натрій 310 мг 13%

Енергія й БЖВ

• Енергія 168 ккал 8%
• Білки 6,6 г 13%
• Жири 7 г 10%
• Вуглеводи засвоювані 18 г 7%
• Клітковина 1,6 г
• Сіль 0,55 г 9%

Звідки калорії

• Білки 16%
• Жири 39%
• Вуглеводи 45%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 8,8 мкг 1%
• Вітамін D 0,073 мкг 1%
• Вітамін E 0,698 мг 6%
• Вітамін K 2,6 мкг 3%
• Вітамін C 4,3 мг 5%
• Вітамін B1 тіамін 0,198 мг 18%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,05 мг 4%
• Вітамін B3 ніацин 0,784 мг 5%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,181 мг 3%
• Вітамін B6 0,082 мг 6%
• Фолат B9 7,9 мкг 4%
• Вітамін B12 0,119 мкг 5%
• Холін 6,1 мг

Мінерали

• Калій 107 мг 5%
• Кальцій 55,5 мг 7%
• Фосфор 82,3 мг 12%
• Магній 16,4 мг 4%
• Залізо 0,547 мг 4%
• Цинк 0,639 мг 6%
• Мідь 0,079 мг 8%
• Марганець 0,215 мг 11%
• Селен 17,4 мкг 32%
• Йод немає даних
• Натрій 219 мг 9%

Енергія й БЖВ

• Енергія 144 ккал 7%
• Білки 4,1 г 8%
• Жири 4,7 г 7%
• Вуглеводи засвоювані 19,7 г 8%
• Клітковина 1,8 г
• Сіль 0,09 г 1%

Звідки калорії

• Білки 11%
• Жири 29%
• Вуглеводи 55%
• Інше 5%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 6 мкг <1%
• Вітамін D 0 мкг 0%
• Вітамін E 0,791 мг 7%
• Вітамін K 3,2 мкг 4%
• Вітамін C 4,1 мг 5%
• Вітамін B1 тіамін 0,188 мг 17%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,031 мг 2%
• Вітамін B3 ніацин 0,481 мг 3%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,114 мг 2%
• Вітамін B6 0,078 мг 6%
• Фолат B9 7 мкг 3%
• Вітамін B12 0 мкг 0%
• Холін 6,3 мг

Мінерали

• Калій 90 мг 4%
• Кальцій 16,3 мг 2%
• Фосфор 44,3 мг 6%
• Магній 14,9 мг 4%
• Залізо 0,535 мг 4%
• Цинк 0,379 мг 4%
• Мідь 0,084 мг 8%
• Марганець 0,246 мг 12%
• Селен 17,5 мкг 32%
• Йод немає даних
• Натрій 35,4 мг 1%

Енергія й БЖВ

• Енергія 228 ккал 11%
• Білки 5,2 г 10%
• Жири 10,8 г 15%
• Вуглеводи засвоювані 25,7 г 10%
• Клітковина 1,6 г
• Сіль <0,01 г <1%

Звідки калорії

• Білки 9%
• Жири 44%
• Вуглеводи 47%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 4,7 мкг <1%
• Вітамін D 0 мкг 0%
• Вітамін E 1,5 мг 13%
• Вітамін K 22,6 мкг 30%
• Вітамін C 3,7 мг 5%
• Вітамін B1 тіамін 0,025 мг 2%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,022 мг 2%
• Вітамін B3 ніацин 0,387 мг 2%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,119 мг 2%
• Вітамін B6 0,085 мг 6%
• Фолат B9 7,8 мкг 4%
• Вітамін B12 0 мкг 0%
• Холін 6,4 мг

Мінерали

• Калій 58,3 мг 3%
• Кальцій 13 мг 2%
• Фосфор 54,9 мг 8%
• Магній 16,8 мг 4%
• Залізо 0,604 мг 4%
• Цинк 0,482 мг 5%
• Мідь 0,097 мг 10%
• Марганець 0,327 мг 16%
• Селен 22,9 мкг 42%
• Йод немає даних
• Натрій 2,2 мг <1%

Енергія й БЖВ

• Енергія 209 ккал 10%
• Білки 9,6 г 19%
• Жири 7,2 г 10%
• Вуглеводи засвоювані 24,4 г 9%
• Клітковина 1,5 г
• Сіль 0,59 г 10%

Звідки калорії

• Білки 19%
• Жири 32%
• Вуглеводи 49%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 34,9 мкг 4%
• Вітамін D 0,075 мкг 2%
• Вітамін E 0,153 мг 1%
• Вітамін K 0,54 мкг <1%
• Вітамін C 0 мг 0%
• Вітамін B1 тіамін 0,022 мг 2%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,073 мг 5%
• Вітамін B3 ніацин 0,341 мг 2%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,159 мг 3%
• Вітамін B6 0,053 мг 4%
• Фолат B9 6,9 мкг 3%
• Вітамін B12 0,173 мкг 7%
• Холін 8,1 мг

Мінерали

• Калій 49,7 мг 2%
• Кальцій 166 мг 21%
• Фосфор 162 мг 23%
• Магній 21 мг 6%
• Залізо 0,526 мг 4%
• Цинк 0,808 мг 8%
• Мідь 0,087 мг 9%
• Марганець 0,267 мг 13%
• Селен 23,9 мкг 43%
• Йод немає даних
• Натрій 235 мг 10%

Енергія й БЖВ

• Енергія 183 ккал 9%
• Білки 7,2 г 14%
• Жири 6,9 г 10%
• Вуглеводи засвоювані 20,8 г 8%
• Клітковина 1,3 г
• Сіль 0,32 г 5%

Звідки калорії

• Білки 16%
• Жири 34%
• Вуглеводи 45%
• Інше 5%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 24,6 мкг 3%
• Вітамін D 0 мкг 0%
• Вітамін E 1,1 мг 9%
• Вітамін K немає даних
• Вітамін C 7,7 мг 10%
• Вітамін B1 тіамін 0,041 мг 4%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,076 мг 5%
• Вітамін B3 ніацин 0,712 мг 4%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,189 мг 3%
• Вітамін B6 0,087 мг 6%
• Фолат B9 11,7 мкг 6%
• Вітамін B12 7,9 мкг 316%
• Холін немає даних

Мінерали

• Калій 138 мг 7%
• Кальцій 25,9 мг 3%
• Фосфор 89 мг 13%
• Магній 16,3 мг 4%
• Залізо 2,5 мг 18%
• Цинк 0,792 мг 8%
• Мідь 0,174 мг 17%
• Марганець 0,402 мг 20%
• Селен 27,8 мкг 51%
• Йод немає даних
• Натрій 127 мг 5%

Енергія й БЖВ

• Енергія 146 ккал 7%
• Білки 4,3 г 9%
• Жири 5,4 г 8%
• Вуглеводи засвоювані 18,5 г 7%
• Клітковина 1,7 г
• Сіль 0,45 г 7%

Звідки калорії

• Білки 12%
• Жири 35%
• Вуглеводи 53%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 7,3 мкг <1%
• Вітамін D 0,092 мкг 2%
• Вітамін E 0,881 мг 7%
• Вітамін K 3,7 мкг 5%
• Вітамін C 3,6 мг 5%
• Вітамін B1 тіамін 0,159 мг 14%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,035 мг 3%
• Вітамін B3 ніацин 0,72 мг 4%
• Вітамін B5 пантотенова кислота 0,104 мг 2%
• Вітамін B6 0,073 мг 5%
• Фолат B9 6,8 мкг 3%
• Вітамін B12 0 мкг 0%
• Холін 6,3 мг

Мінерали

• Калій 83,8 мг 4%
• Кальцій 31,2 мг 4%
• Фосфор 50,6 мг 7%
• Магній 14,4 мг 4%
• Залізо 1 мг 7%
• Цинк 0,401 мг 4%
• Мідь 0,098 мг 10%
• Марганець 0,23 мг 12%
• Селен 16,2 мкг 29%
• Йод немає даних
• Натрій 178 мг 7%

Енергія й БЖВ

• Енергія 162 ккал 8%
• Білки 4,5 г 9%
• Жири 6,1 г 9%
• Вуглеводи засвоювані 21,4 г 8%
• Клітковина 0,975 г
• Сіль 0,51 г 9%

Звідки калорії

• Білки 11%
• Жири 35%
• Вуглеводи 54%

Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.

Вітаміни

• Вітамін A 50 мкг 6%
• Вітамін D 0,24 мкг 5%
• Вітамін E 0,138 мг 1%
• Вітамін K немає даних
• Вітамін C немає даних
• Вітамін B1 тіамін 0,049 мг 4%
• Вітамін B2 рибофлавін 0,065 мг 5%
• Вітамін B3 ніацин 0,144 мг <1%
• Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
• Вітамін B6 0,021 мг 2%
• Фолат B9 6,7 мкг 3%
• Вітамін B12 0,18 мкг 7%
• Холін немає даних

Мінерали

• Калій 53,3 мг 3%
• Кальцій 38,8 мг 5%
• Фосфор 74,7 мг 11%
• Магній 15 мг 4%
• Залізо 0,722 мг 5%
• Цинк 0,426 мг 4%
• Мідь 0,328 мг 33%
• Марганець немає даних
• Селен немає даних
• Йод немає даних
• Натрій 204 мг 9%