17 Fit Kalórie potravín Oleje, omáčky a dochucovadlá
Kalórie olejov, omáčok a dochucovadiel
98 potravín v tabuľke: od 4 do 902 kcal na 100 g. Najmenej kalórií: jablčný ocot; najviac: bravčová masť.
Podrobné stránky
- Olivový olej 884 kcal B 0 · T 100 · S 0
- Slnečnicový olej 884 kcal B 0 · T 100 · S 0
- Kečup 112 kcal B 1 · T 0,1 · S 26
- Majonéza 680 kcal B 1 · T 75 · S 0,6
- Paradajková passata 29 kcal B 1,4 · T 0,2 · S 5,8
- Pesto 418 kcal B 5 · T 40 · S 6
- Bravčová masť 902 kcal B 0 · T 100 · S 0
- Horčica 60 kcal B 3,7 · T 3,3 · S 1,8
- Margarín 717 kcal B 0,16 · T 80,7 · S 0,7
- Kokosový olej 892 kcal B 0 · T 99,1 · S 0
- Ľanový olej 884 kcal B 0,11 · T 100 · S 0
- Prepustené maslo 876 kcal B 0,28 · T 99,5 · S 0
Kalorická tabuľka
Hodnoty na 100 g. Ťukni na nadpis stĺpca a zoradíš podľa neho.
| Adžika (pikantná paprikovo-paradajková omáčka) | 80 | 1,2 | 5,3 | 6,7 | 1,6 |
|---|---|---|---|---|---|
| Aioli (cesnaková majonéza) | 392 | 1,1 | 41 | 4,7 | 0,4 |
| Ajvar (nátierka z pečenej papriky) | 122 | 1 | 10,1 | 5,8 | 1,7 |
| Arašidový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Avokádový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Balzamikový ocot | 88 | 0,5 | 0 | 17 | 0 |
| BBQ omáčka | 172 | 0,8 | 0,6 | 39,9 | 0,9 |
| Bearnská omáčka | 451 | 0,9 | 47,7 | 4,5 | 0,5 |
| Bešamel | 147 | 3,8 | 10,6 | 9 | 0,2 |
| Bolonská omáčka (hotová) | 89 | 4,2 | 4,8 | 7,3 | 2,3 |
| Bravčová masť | 902 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Brown sauce (pikantná omáčka) | 88 | 0,7 | 0,1 | 18,8 | 0,7 |
| Burgerová omáčka | 362 | 1,1 | 33,8 | 13,3 | 0,5 |
| Caesar dresing | 542 | 2,2 | 57,9 | 2,8 | 0,5 |
| Cesnaková omáčka ku kebabu | 289 | 1,1 | 27,6 | 9,2 | 0,1 |
| Červený vínny ocot | 22 | 0,3 | 0 | 0 | 0 |
| Čínska slivková omáčka | 184 | 0,9 | 1 | 42,1 | 0,7 |
| Dijonská horčica | 152 | 6,9 | 11,2 | 4,3 | 0,5 |
| Dresing Thousand Island | 379 | 1,1 | 35,1 | 13,8 | 0,8 |
| Ghí (prepustené maslo) | 876 | 0,3 | 99,5 | 0 | 0 |
| Harissa | 66 | 2,7 | 2,9 | 7,3 | 5,1 |
| Holandská omáčka | 201 | 1,2 | 19,8 | 4,6 | 0,5 |
| Horčica | 60 | 3,7 | 3,3 | 1,8 | 4 |
| Horčicový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Hubová omáčka | 94 | 3,2 | 6,3 | 6,3 | 2,3 |
| Hummus | 237 | 7,8 | 17,8 | 9,5 | 5,5 |
| Husacia masť | 900 | 0 | 99,8 | 0 | 0 |
| Chimichurri | 471 | 1,5 | 50,4 | 3,3 | 2,4 |
| Chren strúhaný | 48 | 1,2 | 0,7 | 8 | 3,3 |
| Jablčný ocot | 4 | 0 | 0 | 0,9 | 0 |
| Japonská sójová omáčka (koikuchi) | 76 | 7,7 | 0 | 1,6 | 0 |
| Jogurtová omáčka | 97 | 3,6 | 6,9 | 5 | 0,8 |
| Kačacia masť | 898 | 0 | 99,8 | 0 | 0 |
| Kari omáčka | 77 | 1 | 3,2 | 10,6 | 1,3 |
| Kari pasta | 253 | 4,7 | 21,3 | 10,6 | 6,8 |
| Kečup | 112 | 1 | 0,1 | 26 | 0,3 |
| Kokosový olej | 892 | 0 | 99,1 | 0 | 0 |
| Kukuričný olej | 900 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Kuracia masť | 898 | 0 | 99,8 | 0 | 0 |
| Kvasný ocot | 23 | 0 | 0,1 | 0,6 | 0 |
| Ľanový olej | 884 | 0,1 | 100 | 0 | 0 |
| Majonéza | 680 | 1 | 75 | 0,6 | 0 |
| Majonéza light | 238 | 0,4 | 22,2 | 9,2 | 0 |
| Mandľový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Mangové chutney | 246 | 0,3 | 0,1 | 59,6 | 1 |
| Margarín | 717 | 0,2 | 80,7 | 0,7 | 0 |
| Margarín 60 % | 526 | 0,6 | 59,2 | 0 | 0 |
| Medovo-horčicový dresing | 464 | 0,9 | 40,8 | 22,9 | 0,4 |
| Mentsuyu (omáčka k rezancom) | 44 | 2,2 | 0 | 8,9 | – |
| Mirin (sladké ryžové víno) | 241 | 0,3 | 0 | 26,6 | – |
| Muhammara (dip z papriky a orechov) | 313 | 5,7 | 27 | 12,5 | 3,3 |
| Mujdei (cesnaková omáčka) | 222 | 1,9 | 20,1 | 9,3 | 0,6 |
| Olej z hroznových jadierok | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Olej z lieskových orechov | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Olej z ryžových otrúb | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Olej z vlašských orechov | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Olivový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Omáčka carbonara (hotová) | 155 | 5,2 | 12,8 | 4,7 | 2,6 |
| Omáčka marinara | 50 | 1,4 | 1,6 | 5,6 | 1,8 |
| Omáčka na pizzu | 54 | 2,2 | 1,1 | 6,7 | 2 |
| Omáčka tikka masala / tandoori | 83 | 2,6 | 1,7 | 14,3 | 1,9 |
| Omáčka zo zeleného korenia | 81 | 1,3 | 6,1 | 5,3 | 1,3 |
| Palmový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Paradajková omáčka so zeleninou | 63 | 1,5 | 2,9 | 7,6 | 2,1 |
| Paradajkový pretlak | 82 | 4,3 | 0,5 | 14,8 | 4,1 |
| Passata (paradajkové pyré) | 29 | 1,4 | 0,2 | 5,8 | 1,5 |
| Pečienková omáčka (gravy) | 53 | 3,8 | 2,4 | 4,4 | 0,4 |
| Pesto | 418 | 5 | 40 | 6 | 1,8 |
| Pesto rosso | 297 | 4,8 | 27 | 8,6 | 4,2 |
| Plnozrnná horčica | 142 | 6,6 | 9,9 | 2,2 | 4,5 |
| Ponzu (citrusová sójová omáčka) | 59 | 3,7 | 0 | 6,9 | 0,3 |
| Ranch dresing | 430 | 1,3 | 44,5 | 5,9 | 0 |
| Rastlinný tuk na pečenie | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Remuláda (dánska) | 295 | 0,8 | 26,1 | 13,6 | 1,2 |
| Repkový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Salsa | 29 | 1,5 | 0,2 | 4,7 | 1,9 |
| Salsa verde | 38 | 1,1 | 0,9 | 4,5 | 1,9 |
| Sambal oelek (čili pasta) | 51 | 1,7 | 0,4 | 9,8 | 1,3 |
| Sezamový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Sladké mangové chutney | 189 | 0,7 | 0,1 | 45,9 | – |
| Sladkokyslá omáčka | 84 | 0,6 | 0,2 | 20,1 | 1 |
| Sladký zeleninový chutney | 111 | 0,6 | 0,1 | 26,5 | 1,2 |
| Slnečnicový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Smotanová omáčka | 78 | 1,1 | 5,5 | 5,9 | 0,2 |
| Sójová omáčka | 60 | 10,5 | 0,1 | 4,8 | 0,8 |
| Sójový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Svetlicový olej | 884 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Syrová omáčka | 115 | 3,1 | 9,5 | 4,2 | 1,4 |
| Šalátový krém (salad cream) | 326 | 1,5 | 26,7 | 20 | 0,5 |
| Tabasco | 12 | 1,3 | 0,8 | 0,2 | 0,6 |
| Tapenáda | 223 | 1,3 | 23 | 2,6 | 3,7 |
| Tatárska omáčka | 517 | 1 | 55 | 4,6 | 0,5 |
| Tkemali (gruzínska slivková omáčka) | 65 | 1 | 0,3 | 14,7 | 1,4 |
| Uhorkový relish | 130 | 0,4 | 0,5 | 34 | 1,1 |
| Vinaigrette (olej s octom) | 495 | 0,5 | 52,8 | 4,5 | 0,3 |
| Worcesterská omáčka | 77 | 0 | 0 | 19,2 | 0 |
| Yuzu kosho (pasta z yuzu a čili) | 37 | 1,3 | 0,8 | 3,1 | 6,2 |
| Zmesový tuk (maslo s olejom) | 490 | 0,4 | 54 | 0,6 | 0 |
V tejto kategórii nič také nie je.
Rebríčky potravín
- Bielkoviny
- Vláknina
- Železo
- Horčík
- Draslík
- Vápnik
- Zinok
- Vitamín C
- Vitamín D
- Vitamín B12
- Nízkokalorické potraviny
- Bielkoviny na kalóriu
- Vysokokalorické potraviny
- Nízkosacharidové potraviny
- Sviatočné jedlá