17 Fit
Γλώσσα: Ελληνικά
Λήψη
17 Fit

Δημοφιλείς υπολογιστές

Εξερεύνησε

Βοήθεια

Γλώσσα

Λήψη από το App Store

17 Fit Θερμίδες τροφίμων Κρέας και πουλερικά

Θερμίδες κρέατος και πουλερικών

214 τρόφιμα στον πίνακα: από 86 έως 797 kcal ανά 100 g. Το πιο ελαφρύ: συκώτι μοσχαρίσιο γάλακτος ωμό. Το πιο θερμιδικό: σάλο (παστό χοιρινό λίπος).

Αναλυτικά

Πίνακας θερμίδων

Τιμές ανά 100 g. Πάτησε την επικεφαλίδα μιας στήλης για ταξινόμηση.

Θερμίδες κρέατος και πουλερικών: Τιμές ανά 100 g. Πάτησε την επικεφαλίδα μιας στήλης για ταξινόμηση.
Αγριογούρουνο (κρέας)12221,53,300
Αγριογούρουνο ψητό15328,34,400
Αδανά κεμπάπ (πικάντικος αρνίσιος κιμάς)2332015,81,20,4
Αλλαντικό βραστό τύπου μορταδέλας (bologna)30815,224,65,50
Αλλαντικό πουλερικών (σε φέτες)2361418,91,80
Αλογίσιο κρέας13321,44,600
Αλογίσιο κρέας ψητό138282,900
Αντικούτσος (σουβλάκια μοσχαρίσιας καρδιάς)19024,4910,1
Αρνί μπούτι ψητό16926,86,800
Αρνί μπούτι ωμό23017,917,100
Αρνί σπάλα ψητή25230,514,50,10
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας15726,35,800
Βάισβουρστ (βαυαρικό λευκό λουκάνικο)22011,818,90,60
Βατραχοπόδαρα22014,412,411,20,5
Βρετανικά χοιρινά λουκάνικα σχάρας29414,522,192,3
Γαλοπούλα καπνιστή20828,19,700
Γιάγκντβουρστ (αλλαντικό με κομμάτια ζαμπόν)20415,315,80,10,1
Γλώσσα μοσχαρίσια βραστή28419,322,300
Γλώσσα μοσχαρίσια ωμή22414,916,13,70
Γλώσσα χοιρινή βραστή23523,915,500
Ελάφι (κρέας)120232,400
Ελάφι ψητό16535,62,500
Ζαμπόν βραστό άπαχο165227,70,50
Ζαμπόν Μέλανα Δρυμού30726,521,90,10
Ζαμπόν σε φέτες16416,68,82,31,3
Ζαμπόν σεράνο2293111,50,30
Ίστερμπαντ (ζυμωμένο καπνιστό λουκάνικο)27811244,61
Ιταλικό λουκάνικο (salsiccia)31718,226,22,10
Καμπάνος (λεπτό ξερό λουκάνικο)46026,139,10,80
Καραάγκε (ιαπωνικό τηγανητό κοτόπουλο)30724,218,1130,8
Καρδιά μοσχαρίσια11217,73,90,10
Καρδιά χοιρινή ωμή11716,95,500
Καρδούλες κοτόπουλου κατσαρόλας18526,47,90,10
Καρδούλες κοτόπουλου ωμές15315,69,30,70
Κάρνε ασάδα (μαριναρισμένο μοσχάρι σχάρας)27324,718,50,30
Κάσλερ (καπνιστό χοιρινό καρέ)107222,200
Κεφτέδες κόφτα μοσχαρίσιοι (κιοφτέ)29025,320,51,30,3
Κιμάς ανάμεικτος (χοιρινό-μοσχάρι) ωμός25018,419,600
Κιμάς αρνίσιος28216,623,400
Κιμάς γαλοπούλας ωμός15018,78,300
Κιμάς κοτόπουλο14317,48,100
Κιμάς μοσχαράκι γάλακτος19718,613,100
Κιμάς μοσχαρίσιος250172000
Κιμάς μοσχαρίσιος 10% μαγειρεμένος21026,111,800
Κιμάς μοσχαρίσιος 20% μαγειρεμένος2652319,20,10
Κιμάς μοσχαρίσιος άπαχος 90% ωμός176201000
Κιμάς χοιρινός ωμός26316,921,200
Κόπα (καπικόλο)284252010
Κοπανάκι γαλοπούλας11820,5400
Κοπανάκι κοτόπουλου ψητό με πέτσα20625,611,50,10
Κοπανάκια κοτόπουλου ωμά16118,19,20,10
Κορν μπιφ (παστό μοσχάρι)14221,760,30,1
Κοτεκίνο (βραστό χοιρινό λουκάνικο)32315,229,100
Κοτομπουκιές πανέ (νάγκετς)25015,611,619,42,4
Κοτόπουλο σούβλας (μπούτι με πέτσα)22622,515,10,10
Κοτόπουλο σούβλας (στήθος με πέτσα)17526,47,70,10
Κοτόπουλο ψητό με πέτσα23927,313,600
Κουνέλι κατσαρόλας19730,48,400
Κουνέλι ωμό13620,15,500
Κρέας αποξηραμένο (beef jerky)41033,225,69,21,8
Κρέας κονσέρβα (τύπου Spam)31513,426,64,60
Κρέας ντονέρ (χωρίς πίτα)37723,531,400
Λαγός ωμός11321,6300
Λάντγιεγκερ (ξηρό καπνιστό λουκάνικο)49126,642,700
Λέβερποσταϊ (δανέζικο πατέ συκωτιού)23711,319,24,70,4
Λέμπερκεζε (βαυαρικό ψητό αλλαντικό)24411,521,80,50
Λιόνερ (λουκάνικο τύπου μορταδέλας)24411,521,80,50
Λουκάνικα Βιέννης (φρανκφούρτης)24213,920,40,60
Λουκάνικα για χοτ ντογκ26011231,60
Λουκάνικα Ντέμπρετσεν19215,314,600
Λουκάνικα φρανκφούρτης γαλοπούλα22312,217,33,80
Λουκάνικα φρανκφούρτης κοτόπουλο22315,516,22,70
Λουκάνικα φρανκφούρτης χοιρινά26912,823,70,20,1
Λουκάνικα χοντρά βραστά (τύπου Bockwurst)27313,124,500,1
Λουκανικάκια κοκτέιλ29012,725,91,50,3
Λουκανικάκια τσιπολάτα μαγειρεμένα28218,822,40,80
Λουκάνικο αέρος (ωμοπαστό)41728,732,31,80
Λουκάνικο αίματος (μαύρη πουτίγκα)31312,227,14,51,4
Λουκάνικο γαλοπούλας μαγειρεμένο19623,910,400
Λουκάνικο Θουριγγίας σχάρας (Rostbratwurst)20118,114,30,10,1
Λουκάνικο καπνιστό3201228,72,40
Μεντίστερπελσε (δανέζικο χοιρινό λουκάνικο, ωμό)22512,217,44,70,2
Μεργκέζ μαγειρεμένα28319,821,81,80
Μέτβουρστ (ωμοκάπνιστο λουκάνικο)34922,928,50,20,1
Μορταδέλα3051526,71,40
Μοσχαράκι γάλακτος ωμό10721,31,800
Μοσχαράκι πικάτα21722,511,65,50,3
Μοσχαράκι ψητό14328,13,400
Μοσχάρι άπαχο170201000
Μοσχάρι βραστό24032,112,400
Μοσχάρι κατσαρόλας17234400
Μοσχάρι κονσέρβα στον ζωμό του (tushonka)21116,516,10,20,1
Μοσχαρίσια λουκάνικα σχάρας (Kalbsbratwurst)2321319,41,30
Μοσχαρίσια μπριζόλα (κόντρα) ωμή13122,14,100
Μοσχαρίσια μπριζόλα σχάρας12827,61,900
Μοσχαρίσια παϊδάκια κατσαρόλας26937,313,300
Μοσχαρίσια παϊδάκια ψητά (prime rib)36522,629,800
Μοσχαρίσιο κόντρα φιλέτο ψητό19428,88,700
Μοσχαρίσιο στήθος άπαχο15720,77,40,60
Μοσχαρίσιο τρανς ωμό11022,12,400
Μοσχαρίσιο φιλέτο ωμό12121,2400
Μοσχαρίσιος λαιμός ωμός14919,38,100
Μπέικον άπαχο (από κόντρα)11823,12,60,70
Μπέικον τηγανητό46833,935,11,70
Μπέικον ωμό39313,737,100
Μπίντνερφλαϊς (αεροξηραμένο μοσχάρι)19039,33,50,40
Μπίρβουρστ (καπνιστό αλλαντικό)29115,625,400
Μπίρσινκεν (αλλαντικό με ζαμπόν)16116,610,40,10,1
Μπουντέν μπλαν (λευκό λουκάνικο)2129,917,14,6–
Μπούτι γαλοπούλας ψητό16726,9600
Μπούτι κοτόπουλο κατσαρόλας χωρίς πέτσα17524,48,600
Μπούτι κοτόπουλο χωρίς πέτσα12119,74,100
Μπούτια πάπιας με πέτσα ωμά21217,21600
Μπούτια χήνας με πέτσα ωμά23117,218,100
Μπράτβουρστ (γερμανικό λουκάνικο)33313,729,22,90
Μπρεζάολα16531,64,300
Νεφρά μοσχαρίσια9917,43,10,30
Νεφρά χοιρινά ωμά102173,800
Ορτύκι13421,84,500
Πανσέτα καπνιστή (μπέικον λωρίδες)30416,626,20,50
Πανσέτα παστή (pancetta)34220,228,80,80
Πάπια κονφί (μπούτι)195327,400
Πάπια με πέτσα ωμή40411,539,300
Πάπια ψητή με πέτσα3311928,400
Πάπια ψητή χωρίς πέτσα20023,411,200
Παστράμι γαλοπούλας13916,36,23,20,1
Παστράμι μοσχαρίσιο14721,85,80,40
Πατέ συκωτιού32614,128,52,20
Πατέ συκωτιού κοτόπουλου26913,822,920
Πατέ χοιρινού συκωτιού35510,833,32,90,2
Πατέ χωριάτικο32315,528,21,50
Πατσάς μοσχαρίσιος βραστός9411,7420
Πεπερόνι (πικάντικο σαλάμι)50419,346,31,20
Πηχτή χοιρινή (κεφαλής)17314,112,90,20
Πικάνια (μοσχάρι ψητό με πέτσα λίπους)25726,815,800
Πίνεκιοτ (παστά αρνίσια παϊδάκια στον ατμό)33621,527,100
Πλιέσκαβιτσα (βαλκανικό μπιφτέκι)21923,513,30,80,2
Πολωνικό λουκάνικο (κιελμπάσα)32510,829,63,70
Πολωνικό λουκάνικο τηγανητό33312,429,44,80
Πρίνσκορβ (μίνι λουκανικάκια τηγανητά)28310,625,440
Προσούτο Πάρμας24827,215,40,30
Ριγιέτ χοιρινό39014,336,90,20
Ροσμπίφ11721,93,20,30
Ρούλεπελσε (χοιρινό ρολό σε φέτες)26915,323,100
Σαλάμι37821,131,60,70
Σαλάμι χοιρινό40022,633,71,60
Σάλο (παστό χοιρινό λίπος)7972,48900
Σερβελά27811,924,81,60,4
Σερβελά (ελβετικό λουκάνικο)24913,421,50,50
Σις ταούκ (σουβλάκι κοτόπουλο σε γιαούρτι)18426,97,310
Σνίτσελ γαλοπούλας (εσκαλόπ) μαγειρεμένο12824,630,50
Σνίτσελ μοσχαρίσιο (εσκαλόπ) μαγειρεμένο147312,500
Σούγια (νιγηριανά πικάντικα σουβλάκια μοσχάρι)20125,110,51,91,1
Στήθος γαλοπούλας11423,71,500
Στήθος γαλοπούλας ψητό13928,82,100
Στήθος κοτόπουλο110231,200
Στήθος κοτόπουλο κατσαρόλας149283,300
Στήθος κοτόπουλο κονσέρβα στον ζωμό του11724,61,90,30,1
Στήθος κοτόπουλο πανέ τηγανητό21924,6105,80,2
Στήθος κοτόπουλο σχάρας17629,65,500
Στήθος κοτόπουλο ψητό στον φούρνο165313,600
Στήθος πάπιας καπνιστό36421,930,50,60
Στήθος πάπιας τηγανητό (μαγκρέ)22226,712,800
Στομαχάκια κοτόπουλου ωμά9417,72,100
Συκωτάκια κοτόπουλου κατσαρόλας16724,56,50,90
Συκωτάκια κοτόπουλου τηγανητά17225,86,41,10
Συκωτάκια κοτόπουλου ωμά11916,94,80,70
Συκώτι αρνίσιο ωμό13120,64,910
Συκώτι μοσχαρίσιο γάλακτος ωμό8614,91,14,10
Συκώτι μοσχαρίσιο κατσαρόλας19129,15,35,10
Συκώτι μοσχαρίσιο ωμό13520,43,63,90
Συκώτι χοιρινό13421,43,62,50
Τάρανδος (κρέας) ωμός10622,61,700
Τέβουρστ (καπνιστό αλλαντικό για άλειμμα)37312,735,600
Τζουτζέ κεμπάπ (κοτόπουλο με σαφράν)18226,87,30,70
Τονκάτσου (χοιρινό πανέ)4292235,98,80,7
Τσαρ σιου (κινέζικο χοιρινό μπάρμπεκιου)24925,912,87,50,2
Τσεβαπτσίτσι (κεμπαπάκια)22324,813,50,40,1
Τσιγαρίδες χοιρινές (σνακ)58054,140,300
Τσορίθο47620,941,92,60
Φάλουκορβ (σουηδικό βραστό λουκάνικο)25412,719,37,90
Φασιανός ψητός22027,91200
Φλανκ στέικ σχάρας162256,900
Φουά γκρα4896,950,12,40
Φουέτ (λεπτό ξηρό λουκάνικο)38024,230,71,80
Φρικαντέλεν (γερμανικά μπιφτέκια)25021,515,16,10,5
Φτερούγες γαλοπούλας με πέτσα ωμές19220,212,300
Φτερούγες κοτόπουλου πανέ τηγανητές32317,821,314,70,3
Φτερούγες κοτόπουλου ψητές24723,816,900
Φτερούγες κοτόπουλου ωμές19117,512,800
Χάμπουργκερ-ριγκ (καπνιστό βραστό χοιρινό καρέ)11618,44,800
Χήνα ψητή2382912,700
Χοιρινά παϊδάκια κατσαρόλας33323,126,60,10
Χοιρινά παϊδάκια ωμά27715,523,400
Χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο ωμή17020,7900
Χοιρινή μπριζόλα σχάρας21129,610,300
Χοιρινή πανσέτα ψητή40426,632,200
Χοιρινή πανσέτα ωμή5189,35300
Χοιρινή σπάλα άπαχη14819,67,100
Χοιρινή σπάλα κατσαρόλας2533014,800
Χοιρινό κονσέρβα στον ζωμό του (tushonka)29717,6250,40,1
Χοιρινό κότσι βραστό (Eisbein)16223,27,50,40
Χοιρινό κότσι ψητό (Schweinshaxe)23936,69,90,90
Χοιρινό λουκάνικο σχάρας (Τουλούζης)27418,822,100
Χοιρινό μπούτι άπαχο (για σνίτσελ) ωμό10622,21,900
Χοιρινό ψαρονέφρι14321600
Χοιρινό ψαρονέφρι ψητό16826,17,100
Χοιρινό ψαρονέφρι ωμό11822,8300
Χοιρινό ψητό16330,54,30,70
Χοιρινός λαιμός καπνιστός βραστός15420,97,50,60
Χοιρινός λαιμός ωμός17519,210,900
Χοιρομέρι σχάρας (gammon)19927,59,900
Χριστουγεννιάτικο χοιρομέρι γλασαρισμένο18621,18,54,90,1
Ωμοπαστό χοιρομέρι2293111,50,30

Κατατάξεις τροφίμων

Άλλες κατηγορίες