17 Fit Ruokien kalorit Makeiset ja jälkiruoat
Makeisten ja jälkiruokien kalorit
269 elintarviketta taulukossa: 60–598 kcal 100 g:ssa. Kevyin: hyytelö; energiapitoisin: tumma suklaa 70 %.
Tarkemmin
- Tumma suklaa 598 kcal P 7,8 · R 42,6 · H 45,9
- Hunaja 304 kcal P 0,3 · R 0 · H 82,4
- Jäätelö 227 kcal P 3,2 · R 15 · H 20
- Sokeri 387 kcal P 0 · R 0 · H 100
- Laskiaispulla 323 kcal P 6,9 · R 14,9 · H 40,1
- Piparkakut 453 kcal P 4,9 · R 15,4 · H 72,1
- Lakritsi 311 kcal P 5,2 · R 0,5 · H 70,6
- Tippaleivät 451 kcal P 6,5 · R 25 · H 48,9
- Rahkapiirakka 237 kcal P 6,2 · R 11,6 · H 27
- Omenapiirakka 237 kcal P 1,9 · R 11 · H 32,4
- Hillo 278 kcal P 0,37 · R 0,07 · H 67,8
- Maitosuklaa 535 kcal P 7,7 · R 29,7 · H 56
Kaloritaulukko
Arvot 100 g:ssa. Lajittele napauttamalla sarakkeen otsikkoa.
| Agavesiirappi | 310 | 0,1 | 0,5 | 76,2 | 0,2 |
|---|---|---|---|---|---|
| Alfajor (dulce de leche -keksi) | 425 | 6,5 | 16,3 | 62,1 | 1,2 |
| Amaretti (mantelikeksit) | 464 | 8,8 | 13 | 76,7 | 2,6 |
| Anman (höyrytetty papusämpylä) | 279 | 6,2 | 6 | 48,8 | 3,3 |
| Appelsiinimarmeladi | 246 | 0,3 | 0,4 | 59,3 | 1,5 |
| Appelsiinisorbetti | 144 | 1,1 | 2 | 29,1 | 1,3 |
| Appelsiinisukaatti | 333 | 0,2 | 0,2 | 82,7 | 1,1 |
| Aprikoosihillo | 247 | 0,3 | 0,3 | 59,7 | 1,1 |
| Bakewell-torttu | 411 | 3,1 | 16,8 | 61,9 | 1,1 |
| Baklava | 440 | 6,6 | 29,3 | 35 | 2,5 |
| Banaanikakku | 331 | 4,4 | 12,4 | 50,6 | 1,4 |
| Barfi (intialainen maitofudge) | 284 | 5,4 | 11,4 | 40 | 0,4 |
| Basbousa (mannakakku siirapissa) | 363 | 6,2 | 13,8 | 52,7 | 2 |
| Basler Läckerli (hunajakeksit) | 412 | 7,5 | 7,9 | 75 | 2,8 |
| Bienenstich (mehiläisenpistokakku) | 356 | 6,3 | 17,5 | 43 | 1,8 |
| Biscotti | 373 | 7,6 | 8,4 | 65,6 | 1,4 |
| Blinit (pienet pannukakut) | 260 | 6 | 11,2 | 33,7 | 2,4 |
| Brigadeiro (brasilialainen suklaatryffeli) | 364 | 8,3 | 15,9 | 49 | 3 |
| Brownie | 405 | 4,8 | 16,3 | 61,8 | 2,1 |
| Brunsli (suklaa-mantelikeksit) | 515 | 14,9 | 29,8 | 43,3 | 6,7 |
| Bûche de Noël (joulukääretorttu) | 317 | 4,2 | 19,7 | 30,7 | 1,3 |
| Candy corn (karkkimaissi) | 342 | 0 | 0,1 | 89,9 | 0 |
| Cannoli | 307 | 6,2 | 15 | 36,7 | 1,2 |
| Castella (japanilainen sokerikakku) | 313 | 7,1 | 5 | 61,8 | 0,5 |
| Chiavanukas | 118 | 2,8 | 5,4 | 10,2 | 5,6 |
| Christmas pudding | 285 | 3 | 6,9 | 53,2 | 4 |
| Churchkhela (saksanpähkinät rypälehyytelössä) | 442 | 8,2 | 23,1 | 53,4 | 4,5 |
| Churrot | 419 | 6 | 22,2 | 46,3 | 2,6 |
| Cozonac (pähkinätäytteinen pullaleipä) | 380 | 7,5 | 17,9 | 47,4 | 2,7 |
| Crème brûlée | 272 | 4,5 | 20,8 | 16,6 | 0,6 |
| Crème caramel | 132 | 4,5 | 3,6 | 20,6 | 0 |
| Daifuku (mochi punapaputahnalla) | 223 | 4,7 | 0,6 | 48,6 | 2,7 |
| Digestive-keksit | 463 | 6,2 | 21,3 | 60,4 | 3,8 |
| Digestive-keksit, suklaa | 488 | 6,3 | 25,7 | 57,2 | 2,1 |
| Donitsi, sokerikuorrutettu | 426 | 5,2 | 22,9 | 49,3 | 1,5 |
| Dorayaki | 292 | 6,6 | 3,2 | 59,9 | 1,9 |
| Dulce de leche (kinuskikondensmaito) | 307 | 6,5 | 5,5 | 58 | 0,6 |
| Eccles cake (rusinalehtitaikinaleivos) | 365 | 4,4 | 18,3 | 45,8 | 3,6 |
| Eclair | 264 | 4,8 | 21,5 | 12,5 | 0,4 |
| Energiapallot (taatelit, mantelit, kaura) | 388 | 9,3 | 17,8 | 47 | 10 |
| Engadinin pähkinätorttu | 481 | 7 | 27,7 | 49,9 | 2 |
| Flan (karamellivanukas) | 178 | 5,2 | 4,9 | 28,2 | 0 |
| Flapjack (kaurapatukka) | 434 | 5,1 | 22,8 | 51,9 | 5,2 |
| Florentiinit | 514 | 9,3 | 28,7 | 50,7 | 7,6 |
| Flødeboller (suklaakuorrutetut vaahtokarkit) | 405 | 4,2 | 15 | 63,1 | 0,4 |
| Fruktoosi | 368 | 0 | 0 | 100 | 0 |
| Gajar halwa (porkkanahalva) | 354 | 4,8 | 16,6 | 41,9 | 4,7 |
| Gelato, suklaa | 251 | 4,7 | 17 | 18,9 | 0,9 |
| Gelato, vanilja | 249 | 3,5 | 16,2 | 22,3 | 0 |
| Germknödel (hiivanyytti luumuhillolla) | 324 | 6 | 11,5 | 47,6 | 1,9 |
| Gulab jamun | 306 | 7,2 | 12,8 | 41 | 0,2 |
| Halva (seesamihalva) | 469 | 12,5 | 21,5 | 56 | 4,5 |
| Halva, auringonkukansiemen | 509 | 10,6 | 30,4 | 49,1 | 6,1 |
| Hedelmähyytelökarkit (marmeladi) | 336 | 1,7 | 1,8 | 76,6 | 3,9 |
| Hedelmäkakku (rusinat ja sukaatit) | 360 | 4,2 | 12,6 | 55,2 | 2,1 |
| Hedelmätorttu | 298 | 3,7 | 10,6 | 46,9 | 2,6 |
| Hillo | 278 | 0,4 | 0,1 | 67,8 | 1,1 |
| Hillomunkki (berliininmunkki) | 378 | 6,4 | 18,7 | 45,6 | 0,9 |
| Hunaja | 304 | 0,3 | 0 | 82,4 | 0,2 |
| Hyytelö | 60 | 1,2 | 0 | 14,2 | 0 |
| Inkiväärikakku | 356 | 3,9 | 16,4 | 49,2 | 3,3 |
| Jaffa cakes | 354 | 4,4 | 8,5 | 65,4 | 1,5 |
| Jalebi (intialaiset siirappikierteet) | 382 | 2,9 | 12,3 | 65,6 | 0,8 |
| Jogurttijäätelö | 127 | 3 | 3,6 | 21,6 | 0 |
| Jäätelökeksi | 237 | 4,3 | 8,6 | 37,1 | 0 |
| Jäätelötötterö | 287 | 3,5 | 13,5 | 37,8 | 1,5 |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 228 | 19,6 | 13,7 | 20,9 | 37 |
| Kaiserschmarrn (revitty pannukakku) | 210 | 6,8 | 7 | 29,2 | 0,8 |
| Kammerjunker (tanskalaiset korppukeksit) | 454 | 6 | 17,8 | 66,4 | 2 |
| Kanelitähdet (Zimtsterne) | 505 | 14,2 | 25,9 | 50,9 | 5,6 |
| Karamellisiirappi | 324 | 0 | 0 | 81 | 0 |
| Katkarapulastut | 570 | 0,3 | 39 | 53 | 0,9 |
| Kaurakeksit | 450 | 6,2 | 18,1 | 65,9 | 2,8 |
| Kermatäytevohvelit | 538 | 5,8 | 30,1 | 60,1 | 1,6 |
| Kheer (intialainen riisivanukas) | 113 | 3,4 | 2,8 | 19,1 | 0,4 |
| Kinuskiomena | 134 | 1,3 | 2,1 | 27,8 | 1,8 |
| Kiova-kakku (marenki-pähkinäkakku) | 530 | 7,4 | 30,7 | 56 | 3,6 |
| Kirsikkahillo | 247 | 0,4 | 0,2 | 60,9 | 0,6 |
| Kladdkaka (ruotsalainen mutakakku) | 396 | 6,3 | 21,7 | 45,9 | 4,2 |
| Klejner (tanskalaiset tippaleipäkierteet) | 554 | 5,9 | 36,4 | 49,2 | 2,8 |
| Knäck (ruotsalainen mantelitoffee) | 463 | 2,5 | 22,3 | 62,5 | 1,4 |
| Koldskål (kylmä kirnupiimäjälkiruoka) | 67 | 3,2 | 1,9 | 9,4 | 0 |
| Kondensoitu maito, sokeroitu | 321 | 7,9 | 8,7 | 54,4 | 0 |
| Kookosmakroni | 460 | 3 | 22,6 | 56,1 | 5,1 |
| Kookospatukka suklaakuorrutteella | 475 | 3,9 | 23,8 | 60,2 | 3 |
| Korivka (maitotoffee) | 419 | 3 | 8 | 83,7 | 0,9 |
| Kova sokerikaramelli | 349 | 1,2 | 6 | 72,5 | 0 |
| Kozinaki (auringonkukansiemenpatukka) | 478 | 10,7 | 27,4 | 48,6 | 6,1 |
| Kransekake (norjalainen mantelirengaskakku) | 441 | 10,6 | 22,5 | 49 | 5,6 |
| Kuivakakku (pound cake) | 438 | 5,9 | 25,6 | 46 | 1,1 |
| Kulfi (intialainen jäätelö) | 457 | 5,7 | 42,4 | 13,1 | 0,5 |
| Kumikarkit | 348 | 6,3 | 0,3 | 80,2 | 0,3 |
| Kunafa (juustoleivonnainen siirapissa) | 346 | 7,8 | 19,5 | 35,8 | 0,6 |
| Kuorrutettu rahkapatukka 18 % (syrok) | 313 | 7,6 | 17,7 | 30,7 | 0,8 |
| Kuppikakku | 352 | 2,8 | 14,8 | 52,6 | 1 |
| Kurpitsapiirakka | 201 | 4 | 8,8 | 22,8 | 4,8 |
| Kutia (joulun vehnäpuuro) | 298 | 7,6 | 13,5 | 36,3 | 5,3 |
| Kuukakku | 348 | 4,7 | 8,5 | 62,6 | 2,1 |
| Ladoo (intialaiset makeat pallot) | 411 | 6,9 | 22,3 | 42,7 | 4 |
| Lakritsi | 311 | 5,2 | 0,5 | 70,6 | 1,3 |
| Laskiaispulla | 323 | 6,9 | 14,9 | 40,1 | 2,6 |
| Lebkuchen (saksalainen piparkakku) | 326 | 7 | 1,3 | 68,7 | 2,7 |
| Lemon curd (sitruunatahna) | 266 | 0,6 | 4,9 | 55,4 | 0,2 |
| Linnunmaito (suklaakuorrutettu vaahtokonvehti, Ptasie mleczko) | 376 | 4,7 | 10,3 | 66,2 | 0,6 |
| Linzer-torttu | 442 | 7,1 | 22,1 | 52,3 | 2,8 |
| Lokum (turkkilainen makeinen) | 295 | 0,6 | 0 | 73,8 | 0 |
| Luumuhillo (povidla) | 239 | 0,3 | 0,1 | 59,3 | 0,9 |
| Maamoul (taatelitäytteiset keksit) | 410 | 5,4 | 16,7 | 58,6 | 3,2 |
| Macaron | 430 | 10 | 21,2 | 49,7 | 2,9 |
| Madeleine | 462 | 5,2 | 25,2 | 53,5 | 1,2 |
| Mailänderli (voikeksit) | 431 | 7,1 | 20,8 | 53,2 | 1,4 |
| Maissitikut (makeat) | 410 | 8,9 | 3,6 | 84,2 | 0 |
| Maitosuklaa | 535 | 7,7 | 29,7 | 56 | 3,4 |
| Maitosuklaa pähkinöillä | 552 | 8,4 | 35,9 | 48,7 | 3,5 |
| Mango ja tahmea riisi | 146 | 2 | 3,8 | 26,4 | – |
| Mansikkahillo | 251 | 0,3 | 0,5 | 60,5 | 0,7 |
| Mansikkatorttu | 315 | 3,2 | 19,8 | 31 | 1,5 |
| Mansikkatäytekakku | 260 | 3,3 | 15,5 | 26,7 | 1,3 |
| Marenki | 396 | 4,1 | 0,3 | 94,3 | 0,3 |
| Maria-keksit (teekeksit) | 432 | 8,3 | 11,5 | 73,9 | 2,2 |
| Marrons glacés (sokeroidut kastanjat) | 290 | 1,7 | 1,2 | 66,3 | 2,8 |
| Marsipaani | 407 | 4 | 12,4 | 68,6 | 2,5 |
| Medovik (hunajakerroskakku) | 395 | 5,3 | 17,8 | 53,5 | 1,8 |
| Mehujää | 85 | 0,1 | 0,2 | 20,8 | 0,2 |
| Melassi | 290 | 0 | 0,1 | 74,7 | 0 |
| Mille-feuille (Napoleon-leivos) | 292 | 3,9 | 11,3 | 43,7 | 0,2 |
| Mince pie (joulupiirakka hedelmätäytteellä) | 377 | 3,8 | 14,9 | 56,7 | 2,6 |
| Mitarashi dango | 194 | 3,2 | 0,4 | 43,5 | 0,3 |
| Mochi (riisikakku) | 223 | 4 | 0,6 | 45,5 | 0,5 |
| Munatorttu (Hongkong) | 307 | 6,4 | 14,7 | 36,9 | 1,1 |
| Murokeksit (shortbread) | 489 | 6,4 | 22,7 | 64,8 | 2 |
| Muropatukka hedelmillä | 377 | 5,5 | 7,1 | 73,5 | 3,8 |
| Muropatukka pähkinöillä | 444 | 8,7 | 18,2 | 60,6 | 4,6 |
| Muropatukka, suklaa | 451 | 6,5 | 14,9 | 73 | 4,5 |
| Mustikkahillo | 246 | 0,3 | 0,4 | 58,9 | 2,1 |
| Mustikkamuffini | 375 | 4,5 | 16,1 | 51,9 | 1,1 |
| Napoleon-kakku | 292 | 3,9 | 11,3 | 43,7 | 0,2 |
| Nugaa | 508 | 7,9 | 25,2 | 62,5 | 0,7 |
| Ohukaiset hillolla | 294 | 6,5 | 5,7 | 54 | 1 |
| Ohukaiset suklaalevitteellä | 381 | 8,1 | 14,6 | 54,3 | 2,4 |
| Oliebollen (hollantilaiset munkit) | 342 | 5,5 | 16 | 43,4 | 1,5 |
| Omenaletut (racuchy) | 256 | 5,1 | 11,8 | 31,3 | 1,3 |
| Omenamurupaistos (crumble) | 229 | 2,2 | 9,5 | 33,8 | 1,7 |
| Omenapiirakka | 237 | 1,9 | 11 | 32,4 | 1,6 |
| Omenastrudeli | 281 | 2 | 14,1 | 36,4 | 0,8 |
| Omenatorttu | 220 | 2,5 | 8,8 | 32,7 | 3,3 |
| Oreshki (pähkinäkeksit kinuskitäytteellä) | 396 | 6,7 | 17,4 | 52,4 | 1,1 |
| Ostkaka (ruotsalainen juustokakku) | 172 | 10,4 | 7 | 16,6 | 0 |
| Palmier (lehtitaikinakeksi) | 490 | 5,9 | 28,2 | 53,1 | 5,3 |
| Panettone | 354 | 6,4 | 10,7 | 56,5 | 2,8 |
| Panna cotta | 198 | 2,7 | 13 | 14,9 | 0 |
| Pastel de nata (portugalilainen vaniljatorttu) | 326 | 5,5 | 16,4 | 38,9 | 0,6 |
| Pastila (omenapastilli) | 276 | 0,6 | 0,1 | 70,2 | 0,7 |
| Pavê (brasilialainen keksikerrosjälkiruoka) | 281 | 6,2 | 11,9 | 38,5 | 1,5 |
| Pebernødder (tanskalaiset pippurinapit) | 469 | 5,8 | 19,2 | 67,2 | 2,3 |
| Pekaanipiirakka | 443 | 5,5 | 29 | 41,8 | 2,6 |
| Piippukakku (kürtőskalács, trdelník) | 360 | 6,6 | 12,6 | 54,2 | 1,6 |
| Pikarijäätelö | 234 | 3,2 | 12,7 | 26,7 | 1,9 |
| Piparkakut | 453 | 4,9 | 15,4 | 72,1 | 2,2 |
| Poffertjes (hollantilaiset minipannukakut) | 220 | 6,4 | 6,2 | 33 | 0,9 |
| Polvorones (espanjalaiset murokeksit) | 480 | 6,5 | 25,7 | 55,3 | 2,3 |
| Popcorn, karamelli | 418 | 3 | 6,5 | 85,4 | 3 |
| Porkkanakakku | 374 | 2,5 | 17,5 | 50,7 | 1,1 |
| Prinsessakakku (prinsesstårta) | 295 | 4,3 | 13,8 | 37,3 | 2,1 |
| Prjaniki (kuorrutetut täytetyt piparkakut) | 351 | 4,3 | 1,9 | 79,3 | 1 |
| Profiterolit | 273 | 5,5 | 12,2 | 34,3 | 2,3 |
| Pudim (brasilialainen kondensoitu maitoflan) | 194 | 6,8 | 6,1 | 28,6 | 0 |
| Puff-puff (friteeratut taikinapallot) | 335 | 4,7 | 15,4 | 43,1 | 1,2 |
| Punssirulla (dammsugare) | 453 | 5 | 20,2 | 61,2 | 3,3 |
| Puolukkahillo | 148 | 0,2 | 0,2 | 35,3 | 1 |
| Purukumi, sokerillinen | 372 | 0,3 | 0,3 | 90,6 | 2,4 |
| Purukumi, sokeriton | 228 | 0,7 | 0,5 | 78,1 | 2 |
| Rahkapiirakka | 237 | 6,2 | 11,6 | 27 | 0,7 |
| Rakeet (kovat karamellit) | 394 | 0 | 0,2 | 98 | 0 |
| Riisimuro-vaahtokarkkipatukka | 417 | 3,4 | 9 | 80,5 | 0 |
| Riisivanukas | 108 | 3,2 | 2,1 | 18,1 | 0,3 |
| Risalamande (riisi-mantelijälkiruoka kermalla) | 132 | 2,9 | 6,3 | 15,6 | 0,1 |
| Rock cakes (rusinakakkuset) | 386 | 5,3 | 14,8 | 57,6 | 1,4 |
| Rommibaba | 243 | 2,3 | 9,9 | 36,3 | 0,8 |
| Ruskea sokeri | 380 | 0,1 | 0 | 98,1 | 0 |
| Sacher-kakku | 397 | 5,2 | 21 | 47,3 | 2,8 |
| Saksalainen juustokakku (Käsekuchen) | 237 | 6,2 | 11,6 | 27 | 0,7 |
| Savoiardi-keksit (sokerikorput) | 385 | 8 | 3,8 | 79,9 | 1,4 |
| Schwarzwaldin kirsikkakakku | 324 | 4,1 | 19 | 34,2 | 2,2 |
| Senbei (soijakastikeriisikeksit) | 368 | 7,3 | 1 | 80,4 | 0,6 |
| Sharlotka (omenasokerikakku) | 184 | 4,4 | 2,1 | 35,8 | 1,5 |
| Sholeh zard (sahrami-riisivanukas) | 125 | 1,5 | 3,3 | 22,6 | 0,7 |
| Siirappitorttu (treacle tart) | 380 | 3,8 | 15,9 | 55,3 | 1,7 |
| Sitruuna-marenkipiirakka | 251 | 2,9 | 8,5 | 40,9 | 0,7 |
| Sitruunakakku | 428 | 5 | 21,3 | 54 | 1 |
| Sitruunatorttu | 379 | 5 | 20,9 | 42,7 | 1,8 |
| Sokeri | 387 | 0 | 0 | 100 | 0 |
| Sokerikakku | 383 | 5,7 | 14,4 | 57,6 | 4,6 |
| Sokerikeksit | 496 | 6,8 | 26,1 | 57 | 2,6 |
| Sokerikuoriset suklaanapit | 505 | 5,5 | 24,3 | 65 | 2 |
| Sokerimantelit (dragee) | 470 | 5 | 17,2 | 73,9 | 0 |
| Sorbetti | 110 | 0,8 | 0,1 | 26,6 | 0,5 |
| Speculoos-keksit | 477 | 5,9 | 19,7 | 69 | 1,9 |
| Spitzbuben (hillotäytteiset murokeksit) | 499 | 5,8 | 25,6 | 60,3 | 1,9 |
| Stevia (makeutusaine) | 238 | 0 | 0,2 | 98 | 0,5 |
| Sticky toffee pudding (taatelivanukas kinuskikastikkeella) | 355 | 4,8 | 12,2 | 57,3 | 2,1 |
| Stollen (joululeipä) | 407 | 5,9 | 18,6 | 53,5 | 2,6 |
| Streuselkuchen (murupäällinen pullakakku) | 357 | 5,3 | 15,7 | 48,1 | 1,1 |
| Stroopwafel (siirappivohveli) | 405 | 4,8 | 12,6 | 68,7 | 1,3 |
| Struffoli (napolilaiset hunajapallot) | 383 | 6,2 | 15,9 | 54,2 | 1,2 |
| Suji halwa (mannahalva) | 342 | 2,2 | 16,7 | 46,3 | 0,5 |
| Sukaatit | 298 | 0,3 | 0,1 | 72,3 | 3,3 |
| Suklaa-hasselpähkinälevite | 539 | 5,4 | 29,7 | 57 | 5,4 |
| Suklaahippukeksit | 481 | 5,4 | 22,6 | 64,3 | 2,5 |
| Suklaajäätelö | 216 | 3,8 | 11 | 27 | 1,2 |
| Suklaakakku kuorrutteella | 389 | 3,5 | 20,1 | 50,6 | 2,2 |
| Suklaakastike (jäätelölle) | 277 | 3,8 | 16,8 | 26,2 | 3 |
| Suklaakuorrutettu puikkojäätelö | 328 | 3,4 | 19,8 | 33,4 | 1,2 |
| Suklaakuorrutettu rahkapatukka 23 % (syrok) | 399 | 6,5 | 22,9 | 41,4 | 1,4 |
| Suklaakuorrutetut keksit | 500 | 6,9 | 25 | 61,9 | 2,1 |
| Suklaamaapähkinät | 499 | 9,5 | 25 | 55,9 | 5,9 |
| Suklaamousse | 150 | 5,4 | 4,4 | 21,3 | 1,5 |
| Suklaapallot (kaura) | 508 | 4,9 | 31,5 | 49,1 | 5,2 |
| Suklaapatukka karamellilla ja nugaalla | 496 | 3,7 | 24,1 | 66,4 | 0,6 |
| Suklaapatukka keksillä | 523 | 6,1 | 28,1 | 60,5 | 1,9 |
| Suklaarakeet (hagelslag) | 535 | 7,7 | 29,7 | 56 | 3,4 |
| Suklaatorttu | 464 | 5,9 | 30,7 | 40,9 | 2,9 |
| Suklaatäytevohvelit | 523 | 6,4 | 29,8 | 57,2 | 3,5 |
| Suklaatäytteinen munkki | 420 | 7,3 | 22,5 | 45,9 | 2,6 |
| Suklaavanukas | 142 | 2,1 | 4,6 | 23 | 0 |
| Suklaavohvelipatukka | 511 | 6,5 | 29,4 | 55,1 | 4,9 |
| Suklainen keksisalami | 437 | 5,6 | 27,2 | 44,7 | 2,8 |
| Suklainen kreemijälkiruoka | 130 | 3,4 | 3,9 | 19,9 | 0,7 |
| Suolatikut (pretzel) | 388 | 11,5 | 4,3 | 73,7 | 4,2 |
| Taiyaki / imagawayaki (täytetty vohvelikakku) | 220 | 4,5 | 1,4 | 46,9 | 1,7 |
| Tangyuan (tahmeat riisipallot seesamilla) | 280 | 4,3 | 10,4 | 41,8 | 1,4 |
| Tanskalaiset voikeksit | 516 | 5,4 | 27,1 | 61,7 | 2 |
| Tarte Tatin | 241 | 2,3 | 9,3 | 37,1 | 0,7 |
| Tiikerikakku | 432 | 5,8 | 23 | 50,5 | 1,8 |
| Tippaleivät (chrust, faworki) | 451 | 6,5 | 25 | 48,9 | 1,2 |
| Tiramisu | 353 | 5,7 | 23,9 | 28,8 | 0,6 |
| Toffee (iriska) | 500 | 2 | 15,9 | 75,1 | 0,6 |
| Toffeekaramellit | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 | 0 |
| Tomusokeri | 389 | 0 | 0 | 99,8 | 0 |
| Tortillalastut | 497 | 6,6 | 22,3 | 62,7 | 4,7 |
| Tres leches -kakku | 257 | 7,1 | 10,1 | 34,9 | 0,5 |
| Trifle | 167 | 2,7 | 7,9 | 20,4 | 0,4 |
| Tumma suklaa 50 % | 502 | 6,6 | 33,8 | 42,9 | 12 |
| Tumma suklaa 70 % | 598 | 7,8 | 42,6 | 45,9 | 10,9 |
| Tumma suklaa 85 % | 591 | 10,4 | 46,3 | 26,9 | 12,8 |
| Turrón (mantelinugaa) | 508 | 7,9 | 25,2 | 62,5 | 0,7 |
| Tuulihattu kermavaahdolla | 348 | 4,6 | 26,4 | 22,9 | 1 |
| Tuulihattu vaniljakreemillä | 223 | 4,3 | 7,3 | 34,9 | 1 |
| Täytekeksit, suklaa | 460 | 6,7 | 18 | 67,9 | 3,8 |
| Täytetty paahtoleivos (Pop-Tart-tyyppinen) | 388 | 4,2 | 9,9 | 69,3 | 1 |
| Täytetyt konvehdit | 555 | 9,1 | 34,7 | 51,5 | 2,1 |
| Unikonsiemenrulla (makowiec) | 390 | 9 | 17,2 | 47,9 | 4,4 |
| Vaahterasiirappi | 260 | 0 | 0,1 | 67 | 0 |
| Vaahtokarkit | 318 | 1,8 | 0,2 | 81,2 | 0,1 |
| Vadelmahillo | 248 | 0,5 | 0,2 | 61 | 0,9 |
| Valkosuklaa | 539 | 5,9 | 32,1 | 59 | 0,2 |
| Vaniljajäätelö | 227 | 3,2 | 15 | 20 | 0,7 |
| Vaniljakastike (custard) | 114 | 4 | 4,2 | 15,3 | 0 |
| Vaniljakreemitorttu (custard tart) | 263 | 6,7 | 14,3 | 26,7 | 1,1 |
| Vaniljasarvet (Vanillekipferl) | 543 | 8,5 | 33 | 51,4 | 3,4 |
| Vaniljasokeri | 399 | 0,1 | 0,3 | 99 | 0,4 |
| Vaniljavanukas | 105 | 3,1 | 3,6 | 14,4 | 0,1 |
| Vaniljavohvelit | 455 | 4,9 | 16,4 | 71 | 1,6 |
| Victoria sponge -kakku | 354 | 3,7 | 14,8 | 51,7 | 1,2 |
| Viinikumit | 396 | 0 | 0 | 98,8 | 0,1 |
| Voikeksit | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 | 0,8 |
| Welsh cakes (rusinakakkuset) | 432 | 5,5 | 17,8 | 57,6 | 1,7 |
| Yokan (punapapuhyytelö) | 289 | 3,6 | 0,2 | 68 | 3,1 |
| Zugin kirsikkakakku (Zuger Kirschtorte) | 307 | 5,8 | 17,1 | 27,5 | 1,1 |
Tässä luokassa ei ole sellaista.
Ruokien kärkilistat
- Proteiini
- Kuitu
- Rauta
- Magnesium
- Kalium
- Kalsium
- Sinkki
- C-vitamiini
- D-vitamiini
- B12-vitamiini
- Vähäkaloriset ruoat
- Proteiinia kaloria kohden
- Kaloripitoiset ruoat
- Vähähiilihydraattiset ruoat
- Jouluruoat